Cours et méditation à Metz le lundi soir

Lieu : L’Atelier de Charles (15 rue de Verdun, 57160 Moulins Les Metz)

Le lundi de 20h à 21h45

Avec l’enseignant résident Romain Abjean

Ces séances de méditation et d’enseignement à Metz sont accessibles à tous.
Elles comprennent des enseignements sur la méditation et la manière d’intégrer la pensée bouddhiste au quotidien.


Thème : “Une sagesse intemporelle pour mieux vivre nos vies modernes”

04-sept : Une oasis de paix dans notre propre esprit

11-sept : Esprit sans limite, potentiel sans limite

18-sept : L’ impermanence et la mort: une perspective bouddhiste pour vivre la joie au coeur

25-sept : Comprendre le karma: la confiance de changer

02-oct : Notre potentiel de faire cesser les problèmes 


Thème : “Méditation assise, méditation en action”

16-oct : Pourquoi et comment méditer?

30-oct : Respecter soi-même et les autres

06-nov : Se libérer de la dépendance affective


Thème : “L’ éveil du cœur”

13-nov : L ‘ estime de soi selon Bouddha

20-nov : Se relier à notre amour pour le faire grandir

27-nov : Développer nos capacités d’ empathie

11-déc : La compassion en action

18-déc : La vacuité, l’ espace des possibilités infinies


 

Participation suggérée : 8€  (réduit étudiants, chômeurs : 6 €)
Personne n’est refusé par manque d’argent.