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SUMMARY:Accueillir et transformer nos émotions négatives avec Guèn Kelsang Tonpa
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\nEt si vos émotions les plus difficiles devenaient vos meilleures alliées ? \nNous traversons tous des moments d’irritation\, d’anxiété ou de découragement. Souvent\, nous essayons de les fuir ou de les refouler\, mais ces émotions finissent toujours par refaire surface. Le bouddhisme kadampa nous offre une perspective radicalement différente : apprendre à les accueillir avec bienveillance pour mieux les transformer. \nAu programme de ce weekend : \nComprendre la mécanique de l’esprit : pourquoi les émotions négatives apparaissent-elles et comment faire pour qu’elles cessent de nous envahir ? \nL’art de l’acceptation : apprendre à observer ses ressentis sans jugement grâce à la méditation. \nTransformer nos défis intérieurs en force spirituelle : utiliser la sagesse bouddhiste pour changer notre regard sur les difficultés et cultiver une paix intérieure durable. \nCe week end sera suivi d’une retraite de purification : retraite de Vajrassatva du 14 au 15 décembre. \n\nAvec un invité exceptionnel Guèn Kelsang Tonpa Guèn Kelsang Tonpa est moine bouddhiste depuis 2006. Il a enseigné pendant plusieurs années à Paris\, à Toulouse et a rejoint le CMK Paris dont il est redevenu l’enseignant principal.  \nGuèn Tonpa enseigne la méditation bouddhiste avec bon cœur\, sagesse et grande clarté. Grâce à sa joie de vivre et son rayonnement\, il encourage positivement les étudiants à mettre en pratique les enseignements au quotidien. \nHoraires \n\n\n\n\nSamedi 12 décembre\nDimanche 13 décembre\n\n\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h15\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h15\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée \nWeek-end (6 séances): Normale : 61 € / Réduite*-Pass streaming : 50 € / PF-PFE et Pass méditation : 39 € \nJournée (3 séances) : Normale : 31 € / Réduite*-Pass streaming : 25 € / PF-PFE-Pass Méditation : 22 €Demi-journée (2 séances) : Normale : 20 € / Réduite*Pass streaming : 17 € / PF-PFE-Pass Méditation : 14 €1 séance : Normale : 12 € / Réduite*-Pass streaming : 10 € / PF-PFE -Pass méditation : 8 €\n* Réduite : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/quel-sens-donner-a-notre-vie/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Événement spécial
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