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SUMMARY:Patient sans être passif\, comment garder son calme face aux autres ?
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneQue ce soit au travail avec un collègue difficile\, en famille lors d’un repas animé\, ou dans les transports face à l’impolitesse\, nous sommes constamment mis à l’épreuve par notre entourage. Notre premier réflexe ? Bouillir intérieurement\, exploser\, ou au contraire\, tout garder pour soi en subissant la situation. \nEt s’il existait une troisième voie ? Une posture où la patience n’est plus synonyme de faiblesse ou de résignation\, mais devient votre plus grande force. \nLe CMK Metz a la grande joie d’accueillir Guèn Kelsang Dragpa\, enseignant bouddhiste de renommée internationale\, pour un week-end unique dédié à l’art de préserver sa paix intérieure sans subir une situation. \nPourquoi participer à ce week-end ? \nCe week-end est une invitation à changer radicalement votre manière de réagir aux autres. \nVous découvrirez des clés pratiques et des méditations accessibles pour : \n\nDésamorcer la colère et l’irritation : Comprendre comment l’esprit s’enflamme et apprendre à stopper la réaction de colère avant qu’elle ne prenne le contrôle.\nPoser des limites avec clarté : Découvrir comment dire non ou gérer un conflit tout en restant parfaitement calme\, constructif et respecté.\nRenforcer votre résilience émotionnelle : Ne plus laisser l’humeur ou le comportement des autres gâcher votre journée (ou votre nuit !).\nDévelopper une patience active : Transformer la patience en une force tranquille et profondément bienveillante pour vous-même et pour votre entourage.\n\nPour un enseignement complet\, il est conseillé d’assister à toutes les séances. \nGuèn Dragpa nous en dit plus dans cette vidéo >>Guèn Dragpa nous en dit plus dans cette vidéo >>Avec Guèn Kelsang Dragpa Guèn Kelsang Dragpa est le directeur spirituel national pour la Région nordique (Danemark\, Suède et Norvège) et les Pays-Bas & enseignant principal du CMK Pays Bas.  \nGuèn Dragpa\, moine bouddhiste depuis 1993\, il enseigne le bouddhisme kadampa moderne de manière pratique et rend la méditation accessible à tous. \nHoraires \n\n  \n\n\n\nSamedi 12 juin\nDimanche 13 juin\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 10h00-11h15\nséance 2 : 11h45-13h00\nséance 3 : 15h-16h30\n\n\n\n\nséance 1 : 10h00-11h15\nséance 2 : 11h45-13h00\nséance 3 : 15h-16h30\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée \nWeek-end (6 séances) : Normale : 61 € / Réduite* – PF-PFE et Pass méditation : 50 € \nJournée (3 séances) : Normale : 31 € / Réduite* / PF-PFE-Pass Méditation & streaming : 25 €Demi-journée (2 séances) : Normale- Pass streaming : 20 € / Réduite* / PF-PFE-Pass Méditation & streaming : 17 €\n1 séance : Normale: 10€ / Réduite*/ PF-PFE et Pass méditation & streaming : 8€ \n\n* Réduite : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent. \n\nParticipation PF-PFE : Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/patient-sans-etre-passif-comment-garder-son-calme/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Événement spécial
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