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SUMMARY:Comment prendre les choses moins personnellement ?
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneVous arrive-t-il de vous vexer facilement ? D’interpréter les paroles et les comportements des autres contre vous-même ?  \nParce qu’il est impossible d’être vraiment en paix avec soi et les autres tant que nous maintenons cette tendance à la susceptibilité dans notre esprit\, découvrons pendant cette matinée des conseils pratiques pour comprendre les mécanismes mentaux à l’œuvre dans cette tendance\, et comment nous en libérer progressivement ! \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \nséance 1 : 10h00-11h15\nséance 2 : 11h45-13h00\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation et streaming : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation et streaming : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
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SUMMARY:Journée portes ouvertes
DESCRIPTION:Envie d’essayer la méditation et de découvrir notre Centre ? Cet après-midi est fait pour vous ! Toute l’équipe du Centre de Méditation Kadampa Metz sera heureuse de vous accueillir dans ses locaux. À deux pas de Muse\, notre Centre offre à ses visiteurs une parenthèse de sérénité dans un très bel espace dédié à la paix intérieure. \nQu’attendre de cette journée portes ouvertes ? \nUne initiation gratuite à la méditation de 15 min \nDécouvrez la méditation et la manière dont nous la pratiquons dans notre école\, guidée par Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale du CMK Metz. L’occasion d’expérimenter par soi-même l’apaisement et le bien-être qu’offre cette pratique millénaire dont les bienfaits sont reconnus par la science. \nDécouvrir notre centre et ses activités \nNous serons ravis de répondre à vos interrogations sur le bouddhisme en général\, la Nouvelle Tradition Kadampa en particulier\, une école moderne ancrée dans une sagesse millénaire et adaptée aux enjeux de la vie quotidienne contemporaine\, et sur le programme de nos activités. \n14h30 à 17h30 : Visite du centre\, de ses activités \n15h\, 16h et 17h : méditation guidée gratuite de 15 min \nUne opportunité idéale pour découvrir ou faire découvrir la méditation à vos proches ! \nLieu de rencontre et de partage dédié à la découverte et à la mise en pratique du bouddhisme dans la vie quotidienne\, le Centre de Méditation Kadampa Metz vous ouvre ses portes le temps d’une demi-journée ! \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne à Metz les cours de méditation du lundi soir\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants et dans les annexes de Mulhouse et Strasbourg. \nHoraires des méditations \nséance 1 : 15h – 15h15\nséance 2 : 16h – 16h15\nséance 3 : 17h – 17h15\n\nParticipation suggérée Gratuit. Ouvert à tous
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SUMMARY:Méditation & Brunch
DESCRIPTION:En présentielInscription prolongée au 16 janvierInscription prolongée au 16 janvierEt si nous commencions notre dimanche ensemble par un moment qui ressource en profondeur ? Nous vous proposons un brunch – méditation dans l’atmosphère simple et conviviale de notre centre. \nAu programme : \n\nUne première méditation guidée pour s’ancrer et se détendre\nUn brunch partagé pour faire connaissance\, se retrouver et échanger\nUne seconde méditation pour repartir apaisé et l’esprit clair\n\nQue vous veniez découvrir le centre ou reveniez pour pratiquer\, n’hésitez pas à inviter vos proches pour profiter ensemble de cette belle parenthèse. \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n1ère méditation guidée : 10h30 – 11h\nBrunch : 11h à 12h\n2ème méditation guidée : 12h à 12h30\n\nParticipation suggérée \nNormal : 18 € / Réduit (faibles revenus) : 15 € / PF-PFE : 9 € \n\nLe tarif comprend 2 méditations guidées 30 minutes et le brunch.\n\nBrunch : L’équipe du Centre de Méditation sera heureuse de vous proposer différents petits plats salés et sucrées végétariennes et sans alcool
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
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SUMMARY:Apprendre à s'en remettre à Dordjé Shougdèn
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne«Pendant cette matinée\, nous comprendrons comment créer et nourrir une relation du cœur au protecteur du dharma Dordjé Shougdèn. Un protecteur du dharma a pour fonction de protéger nos conditions intérieures et extérieures favorables à notre épanouissement spirituel.  \nEn nous engageant dans la pratique ancestrale du Joyau du cœur\, nous pourrons chaque jour de notre vie avancer dans la confiance et la joie de nous savoir guidés dans la direction de la sagesse et de l’amour universel\, et développerons la force intérieure de transformer toutes nos expériences en opportunités de croissance spirituelle. \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne à Metz : l’atelier sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants et dans les annexes de Mulhouse et Strasbourg. \nHoraires \nséance 1 : 14h30-15h45\nséance 2 : 16h15-17h30\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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