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SUMMARY:Festival International de Printemps avec Guèn-la Kelsang Khyenrab (en Angleterre)
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct et en replay \nEn savoir plus et inscriptionEn savoir plus et inscriptionTrouver la source du vrai bonheur – Transmission des bénédictions d’Amitayous\n\n\n\n\n\n\n\n\n\nGrâce à cette transmission de pouvoir de Bouddha Amitayous\, nous recevrons les bénédictions spéciales d’Amitayous\, le Bouddha de la longue vie\, de la sagesse et du mérite. \nPuis\, se basant sur les Huit Versets de l’entraînement de l’esprit\, Guèn-la Khyenrab expliquera comment nous pouvons transformer tous les problèmes et difficultés de notre vie quotidienne en opportunités pour développer un amour et une compassion authentiques\, et trouver un bonheur pur et durable. \n » Si tout le monde se préoccupait du bonheur des autres\, la plupart des problèmes majeurs de ce monde seraient résolus en quelques années « . Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché\, Huit Etapes vers le Bonheur \nEn participant au programme d’enseignements\, de méditations et de retraite du festival\, nous pouvons transformer radicalement notre propre vie et\, par là même\, celle des autres\, et guérir véritablement notre monde en souffrance. \nLe festival se déroulera dans le temple dédié à la paix dans le monde\, situé dans l’environnement béni du Centre de méditation kadampa Mandjoushri\, le centre mère du bouddhisme kadampa\, qui se trouve à Ulverston\, dans la magnifique région du « Lake District »\, au Royaume-Uni. Le festival Il est ouvert à tous et convient à tous les niveaux d’expérience. \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nAvec l’ex directeur spirituel général\, Guèn-la Kelsang Khyenrab Guex-directeur spirituel général de la NTK-UIBK et enseignant principal au Centre de Retraite International Tara.  \nEn tant que l’un des enseignants les plus expérimentés de la NTK\, Guèn-la a été l’élève de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso pendant de nombreuses années\, et sous la direction de Guéshé-la.  \nSon humilité et son exemple pur reflètent ses nombreuses années de confiance en son Guide Spirituel.  \nGEnseignant de renom international\, il est grandement admiré en tant que pratiquant sincère et enseignant puissant et pour son exemple pur de compassion et de bonté affectueuse. \nGuèn-la sera assisté par des enseignants séniors de la NKT qui guideront les méditations et les séances de retraite tout au long du festival.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/festival-international-de-printemps/
LOCATION:Manjushri Kadampa Meditation Centre\, Conishead Priory\, Ulverston\, LA12 9QQ\, United Kingdom
CATEGORIES:Événement spécial,Festival national ou international
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SUMMARY:Retraite dans les Vosges
DESCRIPTION:En présentiel  \nInscription et réglement complet avant le 17 avril 2026Inscription et réglement complet avant le 17 avril 2026Un océan de joie dans un cœur plein d’amour\nUn cœur reconnaissant change tout… À commencer par nous-mêmes ! \nCette retraite offre une occasion unique de goûter à la paix intérieure en apprenant à méditer sur l’esprit d’amour affectueux. \nDans le cadre paisible et inspirant des montagnes vosgiennes\, nous serons guidés dans des enseignements et méditations simples qui nous mèneront à éprouver un profond sentiment de gratitude et à nous sentir connectés à tous par le cœur. Nous pourrons ensuite utiliser cet esprit de gratitude et d’amour comme source de joie et de force au quotidien. \nOuverts à toutes et tous\, aucune expérience préalable n’est nécessaire. \nLe chalet du Haut du Tôt est situé à seulement 2h de Metz\, Strasbourg ou Mulhouse … dans le plus haut village vosgien\, à 13 km de Gérardmer. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. Elle enseigne à Metz les cours de méditation du lundi soir\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants et dans les annexes de Mulhouse et Strasbourg. \nHoraires \n\n  \n  \n\n\n\nVendredi 8 mai\nSamedi 09 mai\nDimanche 10 mai\n\n\n\n\n\n\nAccueil : à partir de 16h30\nDîner : 18h30 à 19h30\nséance 1 : 20h00-21h15\n\n\n\n\nPetit déjeuner : 07h00 – 08h00\nséance 1 : 09h00-10h15\n séance 2 : 11h15-12h45\nDéjeuner : 13h -14h\nséance 3 : 17h00-18h15\nDîner : 18h30-19h30\nséance 4 : 20h00-21h15\n\n\n\n\nPetit déjeuner : 07h00 – 08h00\nséance 1 : 09h00-10h15\n séance 2 : 11h15-12h45\nDéjeuner : 13h -14H\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée Week-end complet (enseignement\, hébergement et restauration) : 219 €\n\nLe montant de 219 € correspond à 48 € couvrant 7 séances d’enseignements\, et 171 € pour l’hébergement et la restauration du vendredi soir au dimanche midi \n\n\n\nLes repas seront végétariens et sans alcool. L’hébergement est constitué de dortoirs de 4 ou 8 à partager. Pour toute demande de chambre individuelle ou toute question supplémentaire\, merci de nous contacter à l’adresse suivante : admin@meditation-metz.org \n\n\n\nConditions générales d’inscription : la date limite d’inscription est le 17 avril 2026 \nPré-inscription : il est nécessaire d’être inscrit et d’avoir réglé en totalité avant d’arriver au week-end (pour tout besoin d’ajustement\, contacter admin@meditation-metz.org). \nArrhes\, paiement du solde et politique de remboursement : Le Centre de Méditation a des engagements avec un prestataire\, par conséquent les conditions suivantes s’appliquent. Merci de lire attentivement les informations ci-dessous. \n\nLes inscriptions effectuées avant le 17 avril nécessitent un minimum d’arrhes non remboursable de 25% au moment de l’inscription. Le solde est dû pour le 17 avril.\nLes inscriptions effectuées après le 17 avril nécessitent le paiement en totalité au moment de l’inscription\nAnnulations : Les arrhes de 25% ne sont pas remboursables en cas d’annulation jusqu’au 17 avril compris. Après le 17 avril\, les paiements pour le week-end ne sont pas remboursables.\nPossibilité de régler plusieurs fois sans frais.\nPour toute question sur le règlement\, la restauration\, l’hébergement\, contacter : admin@meditation-metz.org
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/meditation-et-deconnection-retraite-dans-les-vosges/
LOCATION:Chalet du Haut du Tôt 88120 Sapois\, 8 Rte du Mont Saint-Etienne\, Sapois\, 88120\, France
CATEGORIES:Événement spécial
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SUMMARY:Conférence publique : Libre du regard des autres
DESCRIPTION:En présentielEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation et le Pass méditationJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneVous est-il déjà arrivé de ressentir une pression constante de ce que les autres pensent de vous ? \nCette sensation peut nous emprisonner\, nous empêchant de vivre pleinement et authentiquement.\nSe libérer du regard des autres est une opportunité d’explorer des pratiques simples et efficaces pour cultiver un esprit libre et serein. \nÀ travers les conseils issus de la sagesse bouddhiste\, deux méditations guidées et un temps de questions réponses\, cette conférence vous offrira un espace pour comprendre comment le regard des autres influence notre bien-être et comment s’en détacher progressivement. \nCet événement est ouvert à tous\, bouddhiste ou non bouddhiste. \nProfitez de ces soirées pour approfondir un thème et expérimenter les bienfaits de la méditation telle que nous la pratiquons dans notre école. Progressivement\, vous saurez repérer\, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit paisibles et constructifs. \nNous commencerons avec une méditation guidée sur la respiration pour calmer l’esprit\, suivie de la conférence\, puis une méditation guidée sur le thème de la soirée et un questions réponses. \n Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après la conférence autour d’une collation préparée par nos bénévoles. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n19h30 à 20h45\n\nParticipation suggérée \nParticipation unique : 10 € \n\nPersonne n’est refusé pour manque d’argent.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/conference-publique-meditation-bien-etre-sante-mentale/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Conférence publique,Événement spécial
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SUMMARY:Retraite non guidée sur le refuge
DESCRIPTION:En présentiel uniquement\, sans réservation à l’avanceQu’est-ce que le refuge ? \nDans ce contexte\, chercher refuge signifie chercher la protection intérieure\, une protection fiable contre la souffrance intérieure et extérieure. Cette protection se construit graduellement en se familiarisant avec la sagesse (Dharma) jusqu’à ce qu’elle soit parfaitement intégrée. Cette sagesse ne peut se développer qu’en recevant l’inspiration des êtres saints (Bouddhas) ayant l’expérience de ces instructions et l’aide des amis spirituels (Sangha) qui parcourent la même voie que nous. Cette retraite a pour but de renforcer notre conviction dans cette protection intérieure. \nDéroulement de la retraite :  \nCette retraite est non-guidée\, c’est à dire qu’il n’y a pas d’enseignement. Il y a 3 à 4 séances de 1h30 par jour\, chaque séance est composée de prières préparatoires en conjonction avec la prière chantée L’Essence de la Bonne Fortune\, de récitations et méditations.  \nDes fiches explicatives sur le déroulement de la retraite seront mises à disposition pour nous aider à tirer le plus de bénéfices de celle-ci.  \nLes séances sont accessibles à tous\, sans inscription\, participation libre. \nSur la base du livret de prières L’Essence de la Bonne Fortune. \nIl est possible de n’assister qu’à certaines séances. Il y a deux à quatre séances de 1h30 (en moyenne) par jour\, chaque séance est composée de prières préparatoires\, de récitations et méditations. \nChaque année\, plusieurs retraites guidées ou non guidées et ouvertes à tous dont les retraites des quatre grands guides préliminaires (Lamrim\, Refuge\, Vajrasattva et Yoga du guide spirituel et Offrandes de Mandalas) sont organisées au CMK Metz. \nHoraires \n\n  \n\n\n\nVendredi 1er mai\nSamedi 2 mai\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 09h15-10h45\nséance 2 : 11h30-13h\nséance 3 : 14h30-16h\n\n\n\n\nséance 1 : 09h15-10h45\nséance 2 : 11h30-13h\nséance 3 : 14h30-16h\nséance 4 : 16h45-18h15\n\n\n\n\n\n\n\n\n  \n\n\n\nDimanche 3 mai\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 14h30-16h00\nséance 2 : 16h45-18h15\n\n\n\n\n\n  \n\nParticipation suggérée \nParticipation libre : les dons seront reversés au Projet International pour les Temples \n\n\nIl est possible de déposer une offrande\, des images de Bouddhas\, bougies\, encens … nourriture fraiche végétarienne et sans alcool\, ou vous pouvez faire un don qui sera destiné au Projet International des Temples).
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/retraite-non-guidee-sur-le-refuge/
CATEGORIES:Retraite de méditation,Week-end à thème
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SUMMARY:Introduction au Tantra du Yoga Suprême
DESCRIPTION:En présentiel \n\nEn direct sur YouTube  \nJe m’inscrisJe m’inscrisOuvrez la porte à une transformation spirituelle profonde. \nCette séance exceptionnelle est une préparation précieuse pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur chemin spirituel. Nous aborderons des thèmes essentiels et inspirants : \nQu’est-ce que le Tantra du Yoga Suprême ? Découvrez la méthode la plus profonde du bouddhisme pour transformer radicalement notre esprit et notre réalité. \nLa signification d’une Transmission de Pouvoir : Comprenez ce qu’est cette cérémonie rituelle et comment elle permet de recevoir une inspiration spéciale pour faire grandir nos qualités intérieures. \nCap sur le Festival International : Nous présenterons également le prochain festival kadampa d’été du 24 juillet au 8 août\, un rassemblement international unique où ces enseignements précieux seront transmis. \nUne opportunité rare de comprendre comment ces outils millénaires peuvent s’intégrer dans notre vie moderne pour lui donner un sens nouveau. \nLe livret de prières utilisé est La Prière pour la méditation téléchargeable numériquement sur Tharpa.com \nCours ouvert à tous\, toutes les personnes ayant le désir de recevoir les transmissions de pouvoir du tantra du yoga suprême. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n\n\n\nSamedi 18 avril\n\n\n\n\n\n\nséance : 14h30-15h45\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée \n1 séance : Normale : 10€ / Réduit* -PF-PFE et Pass méditation : 5€ \n\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants. \nOuvrez la porte à une transformation spirituelle profonde. \nCette séance exceptionnelle est une préparation précieuse pour tous ceux qui souhaitent approfondir leur chemin spirituel. Nous aborderons des thèmes essentiels et inspirants : \nQu’est-ce que le Tantra du Yoga Suprême ? Découvrez la méthode la plus profonde du bouddhisme pour transformer radicalement notre esprit et notre réalité. \nLa signification d’une Transmission de Pouvoir : Comprenez ce qu’est cette cérémonie rituelle et comment elle permet de recevoir une inspiration spéciale pour faire grandir nos qualités intérieures. \nCap sur le Festival International : Nous présenterons également le prochain festival kadampa d’été du 24 juillet au 8 août\, un rassemblement international unique où ces enseignements précieux seront transmis. \nUne opportunité rare de comprendre comment ces outils millénaires peuvent s’intégrer dans notre vie moderne pour lui donner un sens nouveau. \nLe livret de prières utilisé est La Prière pour la méditation téléchargeable numériquement sur Tharpa.com \nCours ouvert à tous\, toutes les personnes ayant le désir de recevoir les transmissions de pouvoir du tantra du yoga suprême.
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CATEGORIES:Demi-journée à thème,Week-end à thème
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SUMMARY:Retraite de Nyoung'né : prosternations et jeûne
DESCRIPTION:En présentiel uniquementSans inscription Sans inscription Retraite de prosternations et de jeûne Avec le Bouddha de la Compassion Avalokiteshvara à mille bras. Jour de l’Illumination de Bouddha » \nCette retraite spéciale célèbre le jour de l’illumination de Bouddha. Cette pratique de prosternations et de prières est très puissante pour purifier les actions négatives que nous avons effectuées par le passé\, et pour diminuer nos états d’esprit négatifs. C’est une méthode pour recevoir l’inspiration de Bouddha Avalokiteshvara à 1000 bras et ainsi faire grandir notre expérience de l’amour et de la compassion. \nUne pratique de jeûne peut être observée pendant ces deux jours. Merci de nous contacter si vous voulez y participer afin que nous vous donnions plus de détails sur le déroulement des séances et du jeûne. \n« Prosternations\, purification. La pratique des 35 Bouddhas de la Confession » \nTout être vivant\, même un ver ou un insecte\, peut commettre des actions négatives\, mais seuls les êtres humains ont la chance de pouvoir les purifier. Depuis des temps sans commencement\, nous avons accumulé des actions non vertueuses et en avons éprouvé les résultats douloureux\, mais à présent nous avons la possibilité de les purifier complètement. Utilisons cette précieuse opportunité pour purifier l’ensemble de notre karma négatif ! La purification est la racine du bonheur futur et des réalisations spirituelles\, c’est pourquoi il faut nous efforcer de nettoyer notre esprit des perturbations mentales et du karma négatif qui s’y trouve en s’engageant dans la pratique des 35 Bouddhas de la Confession. \nLa prise des préceptes à 6h30 est nécessaire chaque jour pour pouvoir faire les séances suivantes.  \nLes livrets de prières utilisés sont : Une vie pure\, Goutte de nectar essentiel\, L’Offrande au Guide Spirituel\, Requête au Saint Guide Spirituel \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n\n\n\nMercredi 15 avril\nJeudi 16 avril\n\n\n\n\n\n\nséance : 6h30 – 07h prise de préceptes\nséance 1 : 07h15-08h45\nséance 2 : 10h30-12h\nséance 3 : 15h00-16h30\nOGS : 17h-18h45\n\n\n\n\nséance : 6h30 – 07h prise de préceptes\nséance 1 : 07h15-08h45\nséance 2 : 10h30-12h\nséance 3 : 16h-17h30\n\n\n\n\n\n  \n\nParticipation suggérée \nParticipation libre : les dons seront reversés au Projet International pour les Temples \n\n\nIl est possible de déposer une offrande\, des images de Bouddhas\, bougies\, encens … nourriture fraiche végétarienne et sans alcool\, éviter les aliments (qui ne sont pas favorables à la méditation) et épices tels que : œufs\, poireaux\, oignon\, ail\, toutes les épices (dont poivre)\, radis\, gâteaux à base d’oeufs ou vous pouvez faire un don qui sera destiné au Projet International des Temples.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/retraite-de-nyoungne-prosternations-et-jeune/
CATEGORIES:Retraite de méditation,Week-end à thème
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SUMMARY:Donner du sens au deuil
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne Faire face à la perte d’un être cher est une épreuve universelle\, et pourtant\, chacun doit souvent le vivre seul. \nLors de cet atelier\, à travers des enseignements et méditations guidées issues du bouddhisme\, nous explorerons une voie intérieure pour traverser le deuil autrement. Non pas en oubliant\, mais en donnant du sens\, en découvrant une paix qui ne dépend pas des circonstances. \nEn reconnaissant que ce processus peut être une voie vers la croissance personnelle et la maturité émotionnelle\, nous sommes guidés avec profondeur et bienveillance vers la possibilité de grandir et de nous épanouir malgré la douleur. \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \nséance 1 : 14h30-15h45\nséance 2 : 16h15-17h30\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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CATEGORIES:Demi-journée à thème,Week-end à thème
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SUMMARY:Le pouvoir créateur de l'esprit
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris Je m’inscris Explorer le fonctionnement de la conscience est un voyage fascinant et plein d’espoir\, qui nous fait découvrir que rien n’est figé : parce que le monde n’existe qu’en relation avec l’esprit qui le perçoit\, nous avons le pouvoir de recréer notre réalité en développant de nouveaux états d’esprit. \nDurant cet atelier\, nous apprendrons comment impulser la création d’un monde et d’expériences nouvelles\, de plus en plus pures et belles. \nNous découvrirons en particulier l’art ancestral des offrandes de mandalas\, un entraînement mental méditatif qui nous aide à remodeler notre monde. Prêts pour ce voyage extraordinaire ? \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \nséance 1 : 14h30-15h45\nséance 2 : 16h15-17h30\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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SUMMARY:Transmission des bénédictions de Tara Blanche
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\n\nDevenir une lumière pour les autres\n  \nÉvénement phare du calendrier du CMK Metz\, ce week-end est une belle opportunité de se ressourcer et de faire le plein d'énergie positive. \nLe temps fort de ce week-end sera la cérémonie de transmission des bénédictions de Tara Blanche. \nDans un monde empli de tant de douleurs et de conflits\, où l'espoir peut-il encore se trouver ? Nous nous sentons parfois tellement impuissants et découragés devant la souffrance des autres. \nPourtant\, il y a tout au fond de nous un trésor à découvrir\, un héros ou une héroïne à révéler. C'est notre nature pure\, compatissante\, ou nature de bouddha. C'est notre capacité à aimer\, à célébrer la beauté en chacun\, et la force de s'élever au-dessus de nos réflexes humains de peur et de rejet de l'autre. C'est l'énergie qui nous pousse à devenir quelqu'un qui apaise la douleur\, fait naître des sourires et libère de toute peur. \nEn recevant la transmission de Tara Blanche\, nous recevons l'inspiration d'emprunter la voie d'un grand être\, ou bodhisattva\, la voie qui nous mènera à devenir un refuge pour nous et les autres. \nTout le monde est bienvenu\, bouddhiste ou non\, peu importe le niveau d'expérience. \n\n\nPourquoi venir à cet événement exceptionnel ? Qui est Tara blanche ?\nTara Blanche est un bouddha féminin\, pleinement éveillé\, dont la fonction est d’accorder une longue vie\, la sagesse et le mérite (ou bonne fortune). \nTara est aussi la manifestation de l’élément vent de tous les bouddhas\, c’est pourquoi nous pouvons recevoir ses bénédictions rapidement et\, en nous en remettant à elle avec foi nous pouvons recevoir rapidement sa protection contre les maladies\, les incendies et autres désastres. \nQu'est-ce qu'une transmission de bénédictions ? \nUne transmission de bénédictions (ou transmission de pouvoir) est une cérémonie rituelle au cours de laquelle\, à travers des méditations guidées\, nous recevons les bénédictions spéciales d’un Bouddha.\n  \nCes bénédictions guérissent notre esprit en profondeur\, nous inspirent au quotidien dans notre pratique spirituelle et nous aident à développer nos qualités de compassion et de sagesse.\n  \nRecevoir des bénédictions transforme notre esprit en activant nos potentiels de bonheur futur\, en soutenant la croissance de nos réalisations du dharma\, les enseignements de Bouddha\, et en amenant notre pratique du dharma à son accomplissement.\n  \nTout au long de notre cheminement spirituel\, il est très important de recevoir des bénédictions pour recevoir de l’énergie inspiratrice des êtres saints. De plus\, certaines pratiques bouddhistes nécessitent d’avoir reçu la transmission de bénédiction adéquate.\nOffrandes et ouvrages utilisés \n \nIl est possible d'apporter une offrande telle qu'une fleur\, bougie\, encens\, représentation de Bouddha … pour le jour de la cérémonie le samedi. Une table sera prévue à cet effet. \nLes Ouvrages utilisés : Yoga de Bouddha Vajrapani\, Requête au Saint Guide Spirituel. Ces livrets sont disponibles en version électronique sur le site des Éditions Tharpa ou directement au Centre. \n\nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n  \n\n\n\nSamedi 14 mars\nDimanche 15 mars\n\n\n\n\n\n\nCérémonie de Transmission des Bénédictions : 11h à 13h\nEnseignement : 15h à 16h30\n\n\nEnseignement et méditation guidée : \n\n10h à 11h15\n11h45 à 13h\n15h à 16h15\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée Week-end complet en présentiel (5 séances) : 65 € (réduit* : 52 €)Week-end en streaming (sans la cérémonie de samedi 11h – 4 séances) : 43€ (réduit* : 35€) – Réservé aux membres Pass méditation et aux étudiants PF/PFE\nLe Samedi\, jour de la transmission de pouvoirs : 38 € (réduit* : 30 €)\n\nSéance de la transmission : 25 € \n\nSéance du cours d’enseignement : (samedi 15h) : 13€ \n\nLa journée de dimanche (3 séances) : 30€ (réduit*: 24€)
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/4077/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Transmission de bénédictions
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SUMMARY:Conférence publique : Apaiser les relations toxiques
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation et le Pass streaming \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneVous retrouvez-vous piégés dans des relations qui vous épuisent et vous étouffent ? Avez-vous sans cesse l’impression que vous avez fait quelque chose de mal que vous devez réparer pour apaiser la mauvaise humeur des autres ? \nCette conférence permettra de découvrir des conseils pour apprendre à poser nos limites\, retrouver notre liberté et transformer notre regard sur les autres. \nProfitez de ces soirées pour approfondir un thème et expérimenter les bienfaits de la méditation telle que nous la pratiquons dans notre école. Progressivement\, vous saurez repérer\, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit paisibles et constructifs. \nNous commencerons avec une méditation guidée sur la respiration pour calmer l’esprit\, suivie de la conférence\, puis une méditation guidée sur le thème de la soirée et un questions réponses. \n Ceux qui le souhaitent peuvent rester discuter après la conférence autour d’une collation préparée par nos bénévoles. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n19h30 à 20h45\n\nParticipation suggérée \nParticipation suggérée : 10 € \n\n Personne n’est refusé pour manque d’argent.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Conférence publique,Événement spécial
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SUMMARY:Retraite guidée Bouddha Amitayous
DESCRIPTION:En présentielEn direct sur YouTubeJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneNotre vie humaine est notre bien le plus précieux. Au cours de cette retraite de prières nous recevrons les bénédictions d’Amitayous\, le bouddha de la longue vie\, de la sagesse et du mérite. En nous engageant dans cette pratique\, nous pouvons accroître la durée de notre vie et celle des autres\, parvenir à une grande sagesse et faire grandir considérablement notre mérite\, ou bonne fortune. \n« Amitayous » veut dire « Vie infinie » et signifie qu’en nous en remettant à cet être éveillé\, nous surmonterons non seulement les dangers d’une mort prématurée dans cette vie\, mais que nous atteindrons finalement\, par la pratique tantrique\, le corps illusoire pur – un corps vajra qui est libéré définitivement du vieillissement\, de la maladie et de la mort. En nous engageant dans la pratique de Bouddha Amitayous\, nous accumulons également une profonde sagesse et un grand mérite.  \nSur la base du livret de prières Le Yoga de Bouddha Amitayous. \nIl est possible de n’assister qu’à certaines séances. \nCette retraite est guidée. Il y a trois séances de 1h30 par jour\, chaque séance est composée de prières préparatoires\, d’enseignements\, de récitations et méditations. \nChaque année\, plusieurs retraites guidées ou non guidées et ouvertes à tous\, dont les retraites des quatre grands guides préliminaires (Lamrim\, Refuge\, Vajrasattva et Yoga du guide spirituel et Offrandes de Mandalas) sont organisées au CMK Metz. \nCes retraites comprennent généralement 2 à 4 séances par jour avec des prières chantées. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n  \n  \n\n\n\nSamedi 21 février\nDimanche 22 février\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 09h15-10h45\nséance 2 : 11h30-13h\nséance 3 : 15h-16h30\n\n\n\n\nséance 1 : 09h15-10h45\nséance 2 : 11h30-13h\nséance 3 : 15h-16h30\n\n\n\n\n\n  \n\nParticipation suggérée \nWeek-end (6 séances): Normale- Pass streaming 42€ / Réduit 34€ / PF-PFE et Pass méditation : 30€ \nJournée (4 séances) : Normale – Pass streaming : 28€ / Réduit: 23€ / PF-PFE et Pass méditation : 20€Demi-journée (2 séances) : Normale – Pass streaming : 14€ / Réduit: 12€ / PF-PFE et Pass méditation : 10€\n1 séance : Normale – Pass streaming : 10€ / Réduit : 8€ / PF-PFE : 5€ \n\n\nIl est possible de déposer une offrande\, des images de Bouddhas\, bougies\, encens … nourriture fraiche végétarienne et sans alcool\, ou vous pouvez faire un don qui sera destiné au Projet International des Temples).
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CATEGORIES:Retraite de méditation,Week-end à thème
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SUMMARY:Conférence au CMK : Lâcher prise : mode d'emploi
DESCRIPTION:En présentiel et streaming \n\nNombre de places limité\, réservation conseillée \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\nCHANGEMENT DE LIEU : AU CMK Metz 55 RUE JACQUES CHIRAC \nBesoin de tout contrôler ? Peur de l’inconnu ? Difficile de faire confiance aux autres ou de demander de l’aide ? Il est parfois bon de pouvoir lâcher-prise\, mais nos habitudes sont parfois bien difficiles à changer. Entamez cette découverte de votre propre esprit grâce aux techniques de méditation\, et découvrez la souplesse et le contrôle de l’esprit. \n \n\n\n\nSi vous êtes intéressés par les conférences bouddhistes\, deux autres conférences sont proposées les lundis :\n\n2 mars 2026 sur le thème : Libre du regard des autres\net le 4 mai 2026 sur le thème : Apaiser les relations toxiques\n\n\n\nTout le monde est le bienvenu\, événement ouvert à tous\, aucune expérience préalable n’est requise. \nAvec Guèn Kelsang Eupamé\, Directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002\, il participe à la création d’un centre au Mans et devient également l’enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent\, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK. \nParticipation suggérée \nNormale : 15€ / Réduit* : 10€ \n\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Conférence publique,Événement spécial
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SUMMARY:Amour ou Attachement ? Aimer sans dépendance
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneQu’est-ce que l’attachement ? C’est cette petite voix intérieure qui nous dit “achète cet appartement et tu seras heureux”\, “trouve le prince charmant et tu seras comblée pour toujours” voire “achète ces chaussures et tu iras mieux” ! \nMême si nous savons au fond de notre cœur que cette petite voix nous trompe\, bien souvent\, nous mettons notre sagesse de côté et courons après ces croyances qui ne tiennent jamais leurs promesses bien longtemps et finissent systématiquement par nous décevoir. C’est alors que cette déception devient frustration puis même colère. \nMais alors comment pouvons-nous augmenter le pouvoir de notre sagesse ? C’est ce que Guèn Kelsang Eupamé va nous expliquer au cours de cette journée\, tout d’abord en donnant des définitions claires de l’amour et l’attachement puis en nous expliquant quels états d’esprits développer pour contrer ces illusions ! \nCette journée est ouverte à tous\, débutant ou expérimenté\, pour une ou plusieurs séances. \nAvec Guèn Kelsang Eupamé\, directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002\, il participe à la création d’un centre au Mans et devient également l’enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent\, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK. \nHoraires \nSéance 1 : 10h00-11H15\nSéance 2 : 11h45-13h00\nSéance 3 : 15h00-16h30\n\nParticipation suggérée \nJournée (3 séances) : Normale : 33€ / Réduit* -PF-PFE-Pass méditation et streaming : 24€ \nDemi-journée (2 séances) : Normale : 22€ / Réduit*-PF-PFE- Pass méditation et streaming : 16€1 séance : Normale : 12€ / Réduit* -PF-PFE -Pass méditation et streaming : 10€\n*Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent. \n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondation ou au Programme de Formation des Enseignants.
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SUMMARY:Apprendre à s'en remettre à Dordjé Shougdèn
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne«Pendant cette matinée\, nous comprendrons comment créer et nourrir une relation du cœur au protecteur du dharma Dordjé Shougdèn. Un protecteur du dharma a pour fonction de protéger nos conditions intérieures et extérieures favorables à notre épanouissement spirituel.  \nEn nous engageant dans la pratique ancestrale du Joyau du cœur\, nous pourrons chaque jour de notre vie avancer dans la confiance et la joie de nous savoir guidés dans la direction de la sagesse et de l’amour universel\, et développerons la force intérieure de transformer toutes nos expériences en opportunités de croissance spirituelle. \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne à Metz : l’atelier sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants et dans les annexes de Mulhouse et Strasbourg. \nHoraires \nséance 1 : 14h30-15h45\nséance 2 : 16h15-17h30\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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CATEGORIES:Week-end à thème
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SUMMARY:Méditation & Brunch
DESCRIPTION:En présentielInscription prolongée au 16 janvierInscription prolongée au 16 janvierEt si nous commencions notre dimanche ensemble par un moment qui ressource en profondeur ? Nous vous proposons un brunch – méditation dans l’atmosphère simple et conviviale de notre centre. \nAu programme : \n\nUne première méditation guidée pour s’ancrer et se détendre\nUn brunch partagé pour faire connaissance\, se retrouver et échanger\nUne seconde méditation pour repartir apaisé et l’esprit clair\n\nQue vous veniez découvrir le centre ou reveniez pour pratiquer\, n’hésitez pas à inviter vos proches pour profiter ensemble de cette belle parenthèse. \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n1ère méditation guidée : 10h30 – 11h\nBrunch : 11h à 12h\n2ème méditation guidée : 12h à 12h30\n\nParticipation suggérée \nNormal : 18 € / Réduit (faibles revenus) : 15 € / PF-PFE : 9 € \n\nLe tarif comprend 2 méditations guidées 30 minutes et le brunch.\n\nBrunch : L’équipe du Centre de Méditation sera heureuse de vous proposer différents petits plats salés et sucrées végétariennes et sans alcool
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SUMMARY:Journée portes ouvertes
DESCRIPTION:Envie d’essayer la méditation et de découvrir notre Centre ? Cet après-midi est fait pour vous ! Toute l’équipe du Centre de Méditation Kadampa Metz sera heureuse de vous accueillir dans ses locaux. À deux pas de Muse\, notre Centre offre à ses visiteurs une parenthèse de sérénité dans un très bel espace dédié à la paix intérieure. \nQu’attendre de cette journée portes ouvertes ? \nUne initiation gratuite à la méditation de 15 min \nDécouvrez la méditation et la manière dont nous la pratiquons dans notre école\, guidée par Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale du CMK Metz. L’occasion d’expérimenter par soi-même l’apaisement et le bien-être qu’offre cette pratique millénaire dont les bienfaits sont reconnus par la science. \nDécouvrir notre centre et ses activités \nNous serons ravis de répondre à vos interrogations sur le bouddhisme en général\, la Nouvelle Tradition Kadampa en particulier\, une école moderne ancrée dans une sagesse millénaire et adaptée aux enjeux de la vie quotidienne contemporaine\, et sur le programme de nos activités. \n14h30 à 17h30 : Visite du centre\, de ses activités \n15h\, 16h et 17h : méditation guidée gratuite de 15 min \nUne opportunité idéale pour découvrir ou faire découvrir la méditation à vos proches ! \nLieu de rencontre et de partage dédié à la découverte et à la mise en pratique du bouddhisme dans la vie quotidienne\, le Centre de Méditation Kadampa Metz vous ouvre ses portes le temps d’une demi-journée ! \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne à Metz les cours de méditation du lundi soir\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants et dans les annexes de Mulhouse et Strasbourg. \nHoraires des méditations \nséance 1 : 15h – 15h15\nséance 2 : 16h – 16h15\nséance 3 : 17h – 17h15\n\nParticipation suggérée Gratuit. Ouvert à tous
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CATEGORIES:Demi-journée à thème,Week-end à thème
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SUMMARY:Retraite non guidée de Vajrassattva
DESCRIPTION:En présentiel seulement \nLorsque nous comprenons la relation entre notre esprit et nos expériences\, nous comprenons pourquoi purifier notre esprit nous libère des souffrances\, élimine les obstacles à notre progrès spirituel et nous garantit le bonheur futur. \nL’une des pratiques de purification les plus puissantes enseignées par Bouddha est la méditation et la récitation de Bouddha Vajrassattva. Cette retraite non guidée sera l’occasion de découvrir ou d’approfondir notre expérience de cette pratique. \nSur la base du livret de prières Méditation et Récitation de Vajrassattva solitaire. \nIl est possible de n’assister qu’à certaines séances. \nCette retraite est non guidée. Il y a deux à quatre séances de 1h30 (en moyenne) par jour\, chaque séance est composée de prières préparatoires\, de récitations et méditations. \nChaque année\, plusieurs retraites guidées ou non guidées et ouvertes à tous dont les retraites des quatre grands guides préliminaires (Lamrim\, Refuge\, Vajrasattva et Yoga du guide spirituel et Offrandes de Mandalas) sont organisées au CMK Metz. \nCes retraites comprennent généralement 2 à 4 séances par jour avec des prières chantées. \nHoraires \n\n  \n  \n  \n\n\n\nLundi 15 décembre\nMardi 16 décembre\n\n\n\n\n\n\nSéance 1 : 09h15-10h45\nSéance 2 : 14h00-15h30\nSéance 3 : 16h00-17h30\n\n\n\n\nSéance 1 : 09h15-10h45\nSéance 2 : 14h00-15h30\nSéance 3 : 16h00-17h30\n\n\n\n\n\n  \n\nParticipation suggérée \nParticipation libre : les dons seront reversés au Projet International pour les Temples \n\n\nIl est possible de déposer une offrande\, des images de Bouddhas\, bougies\, encens … nourriture fraiche végétarienne et sans alcool\, ou vous pouvez faire un don qui sera destiné au Projet International des Temples).
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CATEGORIES:Retraite de méditation,Week-end à thème
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SUMMARY:La vacuité de l'esprit
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne« Tous les phénomènes sont dans la nature de notre esprit\, et notre esprit est par nature vacuité. » Milarepa \nQu’est-ce que notre esprit ? Et quelle est la relation entre nos expériences de vie et notre esprit ?\nEn découvrant comment notre esprit existe et fonctionne pour créer notre réalité\, nous allons pouvoir nous libérer de nos peurs et de notre sentiment d’impuissance face aux circonstances difficiles de notre vie. Finalement\, nous en viendrons à réaliser que le vrai sens de notre vie se trouve en nous\, et qu’en libérant tout ce potentiel de transformation et de paix\, nous allons pouvoir devenir un refuge pour nous et pour les autres.\nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n  \n  \n\n\n\nSamedi 22 novembre\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 14h30-15h45\nséance 2 : 16h15-17h30\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée \nDemi-journée (2 séances matinée) : Normale : 18 €  / Réduit* : 14 € /PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : gratuit \n1 séance : Normale : 10€ / Réduite : 8€ / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : gratuit\n*Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent. \n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Journée à thème,Week-end à thème
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SUMMARY:Hypersensible\, mais pas Hyper fragile !
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\nVous êtes du genre à ressentir les émotions plus intensément que les autres ? \nÊtre hypersensible n’est pas une faiblesse\, bien au contraire\, c’est une force lorsqu’on sait comment la gérer. Ce week-end est conçu pour vous aider à comprendre votre sensibilité et à la transformer en un atout pour naviguer la vie avec plus de sérénité.  \nÀ travers des méditations guidées et des conseils pratiques\, vous apprendrez à renforcer votre paix intérieure et à mieux gérer les situations émotionnellement chargées. Ce n’est pas une question de devenir moins sensible\, mais d’apprendre à être plus résilient face aux défis du quotidien.  \nVenez découvrir comment cette belle qualité peut vous aider à briller. \n\nAvec Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n  \n\n\n\nSamedi 18 octobre\nDimanche 19 octobre\n\n\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h30\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h30\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée Week-end (6 séances): Normale- Pass streaming : 56€ / Réduite*: 45€ / PF-PFE et Pass méditation : 36€Journée (3 séances) : Normale- Pass streaming : 35€ / Réduite*-PF-PFE-Pass Méditation : 24€Demi-journée (3 séances) : Normale- Pass streaming : 16€ / Réduite*-PF-PFE-Pass Méditation : 12€1 séance : Normale- Pass streaming : 10€ / Réduite*-PF-PFE et Pass méditation : 8€\n* Réduite : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/hypersensible-mais-hyper-fragile/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Événement spécial
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SUMMARY:Festival International d'Automne (Etats-Unis)
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct et en replay \nEn savoir + et inscriptionEn savoir + et inscription\n\nLe grand protecteur des paroles du guide spirituel\n\n\n\n\n\nRien n’est plus précieux que les paroles de notre guide spirituel. Ce festival commence avec la transmission des bénédictions de Dordjé Shougdèn en tant que puissante protection et bénédiction\, afin que nous puissions comprendre les significations profondes de tous les enseignements du soutra et du tantra que nous avons reçus de notre fondateur\, et que nous puissions en prendre soin en veillant à ce qu’ils restent vivants et qu’ils fonctionnent pour de nombreuses générations à venir. Par sa vie de dévouement\, Guèn-la Dekyong accorde une attention particulière aux paroles de notre guide spirituel. \nGuèn-la partagera les conseils spéciaux qu’elle a personnellement reçus directement de Vénérable Guéshé-la\, expliquant que les bénédictions de notre guide spirituel sont nécessaires pour que notre esprit et la significtion des enseignements ne fassent qu’un. Elle expliquera également comment nous pouvons approfondir continuellement notre compréhension de la parole de notre guide spirituel et comment\, grâce à cela\, nous pouvons nous-mêmes en venir à adopter ses vues et intentions correctes ultimes et atteindre l’état d’illumination de notre guide spirituel. \n\n\n\nAvec Guèn-la Kelsang Dékyong Guèn-la Kelsang Dékyong sera l’enseignante du festival d’automne 2025 \nGuèn-la Dékyong est la directrice spirituelle générale de la Nouvelle Tradition Kadampa – l’Union Internationale du Bouddhisme Kadampa. Elle est l’enseignante principale du Centre de Méditation Kadampa Mandjoushri\, le centre mère de notre tradition\, et elle enseigne régulièrement à l’échelle internationale. Guèn-la a étudié et pratiqué pendant de nombreuses années avec son guide spirituel\, Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché\, dont elle est une proche disciple. Elle est profondément respectée et appréciée dans tout le monde kadampa pour sa confiance sincère en son guide spirituel\, prenant ses enseignements à cœur et les mettant en pratique dans tous les aspects de sa vie. Elle est reconnue en ant qu’enseignante pleinement qualifiée du soutra et du tantra. \nGuèn-la sera assistée par des enseignants séniors de la NTK qui guideront les méditations au cours du festival.
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LOCATION:International Kadampa Retreat Center Grand Canyon\, 6701 E Mountain Ranch Rd\, Williams\, Williams\, 86046\, United States
CATEGORIES:Événement spécial,Festival national ou international
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SUMMARY:Fête des Associations du Sablon
DESCRIPTION:Ouvert à tous \n\nAucune expérience préalable n’est requise séance. \n\n\nSans inscription préalable \n\n\nRéponses aux différentes questions et initiation à la méditation \n\n\nPlace Saint Livier – 57000 Metz \n\n\n\n\n\n\nCette journée est faite pour vous ! Toute l’équipe du Centre de Méditation Kadampa Metz sera heureuse de vous accueillir à la fête des Assos du Sablon\, sur la Place Saint Livier. \n\n\n\n\nQu’attendre de cette journée ?\nDécouverte de la méditation par une courte initiation sur place possible. \nNous serons également ravis de répondre à vos interrogations sur le bouddhisme en général\, ou encore l’organisation\, le programme de notre centre ou les spécificités de la nouvelle tradition Kadampa : une école moderne ancrée dans une sagesse millénaire et adaptée aux enjeux de la vie quotidienne contemporaine. \nEn savoir plus sur les autres associations et activités à venir ICI
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/forum-des-associations-du-sablon/
LOCATION:Place Saint livier 57000 Metz\, Place Saint Livier\, Metz\, Moselle\, 57000\, France
CATEGORIES:Week-end à thème
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SUMMARY:Journée portes ouvertes
DESCRIPTION:Envie d’essayer la méditation et de découvrir notre Centre ? Cet après-midi est fait pour vous ! Toute l’équipe du Centre de Méditation Kadampa Metz sera heureuse de vous accueillir dans ses locaux. À deux pas de Muse\, notre Centre offre à ses visiteurs une parenthèse de sérénité dans un très bel espace dédié à la paix intérieure. \nQu’attendre de cette journée portes ouvertes ? \nUne initiation gratuite à la méditation de 15 min \nDécouvrez la méditation et la manière dont nous la pratiquons dans notre école\, guidée par Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale du CMK Metz. L’occasion d’expérimenter par soi-même l’apaisement et le bien-être qu’offre cette pratique millénaire dont les bienfaits sont reconnus par la science. \nDécouvrir notre centre et ses activités \nNous serons ravis de répondre à vos interrogations sur le bouddhisme en général\, la Nouvelle Tradition Kadampa en particulier\, une école moderne ancrée dans une sagesse millénaire et adaptée aux enjeux de la vie quotidienne contemporaine\, et sur le programme de nos activités. \n14h30 à 17h30 : Visite du centre\, de ses activités \n15h\, 16h et 17h : méditation guidée gratuite de 15 min  \nUne opportunité idéale pour découvrir ou faire découvrir la méditation à vos proches ! \nLieu de rencontre et de partage dédié à la découverte et à la mise en pratique du bouddhisme dans la vie quotidienne\, le Centre de Méditation Kadampa Metz vous ouvre ses portes le temps d’une demi-journée ! \nAvec Guèn Kelsang Konchog\, enseignante principale Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. Elle enseigne à Metz les cours de méditation du lundi soir\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants et dans les annexes de Mulhouse et Strasbourg. \nHoraires des méditations \nséance 1 : 15h – 15h15\nséance 2 : 16h – 16h15\nséance 3 : 17h – 17h15\n\nParticipation suggérée \nGratuit. Ouvert à tous
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/journee-portes-ouvertes/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Week-end à thème
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SUMMARY:Lamrim - L'essence du dharma kadam
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\n  \n\nDes méditations qui changent la vie ! \nLes méditations du Lamrim\, mot tibétain qui signifie « Les étapes de la voie »\, sont les méthodes nous permettant de réellement contrôler notre esprit afin de rendre heureux à la fois nous-même et les autres. \nGrâce à ces enseignements\, à la contemplation et à la méditation\, nous trouverons les outils qui nous permettront de maintenir un esprit calme et paisible et pourront ainsi résoudre nos problèmes quotidiens. \nCes méditations puissantes ont le pouvoir de transformer profondément notre esprit afin que nous puissions développer chacune de nos qualités spirituelles telles que l'amour\, le renoncement\, la compassion et la sagesse. Nous serons ainsi guidés tout au long de la voie complète qui mène à l'illumination. \nCette retraite est ouverte à tous\, bouddhiste ou non bouddhiste. \nCette retraite est guidée\, c'est-à-dire qu'il y a des enseignements et comprendra 2 à 4 séances par jour. Chaque séance dure 1h30 et est composée de prières préparatoires\, d'enseignements\, de récitations et méditations. \nSur la base du livret de prières Les Centaines de Déités du Pays Joyeux selon le Tantra du Yoga Suprême. \n\nll est possible de n'assister qu'à certaines séances. \n\n\n\nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n  \n\n\n\nSamedi 6 septembre\nDimanche 7 septembre\n\n\n\n\n\n\nSéance 1 : 9h15 – 10h45\nSéance 2 : 11h30 – 13h00\nSéance 3 : 14h30 -16H00\nSéance 4 : 16h30 – 18h00\n\n\n\n\nSéance 1 : 9h15 – 10h45\nSéance 2 : 11h30 – 13h00\nSéance 3 : 14h30 -16h00\nSéance 4 : 16h30 – 18h00\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée \nWeek-end (8 séances): Normale- Pass streaming 42€ / Réduit 34€ / PF-PFE et Pass méditation : 30€ \nJournée (4 séances) : Normale – Pass streaming : 28€ / Réduit: 23€ / PF-PFE et Pass méditation : 20€Demi-journée (2 séances) : Normale – Pass streaming : 14€ / Réduit: 12€ / PF-PFE et Pass méditation : 10€\n\n1 séance : Normale – Pass streaming : 10€ / Réduit : 8€ / PF-PFE – Pass méditation : 5€ \n\n\nIl est possible de déposer une offrande\, des images de Bouddhas\, bougies\, encens … nourriture fraiche végétarienne et sans alcool\, ou vous pouvez faire un don qui sera destiné au Projet International des Temples).
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/retraite-guidee-lamrim/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Retraite de méditation,Week-end à thème
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SUMMARY:Les Conseils venant du Cœur d'Atisha - retraite guidée post festival
DESCRIPTION:En présentiel\nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\nPlongez dans les enseignements intemporels d’Atisha (982-1054)\, le grand maître et érudit bouddhiste indien qui fonda le bouddhisme kadampa au Tibet. Durant son séjour au Tibet\, Atisha donna à ses disciples ses « Conseils qui viennent du cœur ». \nIl s’agit d’un texte court contenant des conseils essentiels pour une vie spirituelle heureuse\, équilibrée et pleine de sens. Ces conseils reflètent parfaitement le mode de vie des premiers maîtres bouddhistes kadampas\, et sont profondément éclairants aujourd’hui encore pour toute personne qui souhaite découvrir ou approfondir son chemin intérieur. \nLors de cette retraite\, Guèn Konchog nous transmettra l’essence des enseignements donnés au festival d’été\, et vous aurez la possibilité de les mettre en pratique en méditation\, afin de pouvoir ensuite les intégrer facilement à votre vie quotidienne. \nCet événement est ouvert à tous\, pour les personnes qui n’ont pas pu suivre le festival d’été et pour celles qui l’ont suivi et qui aimeraient l’approfondir\, inscription possible à l’avance et sur place possible. \n\nAvec Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n  \n  \n\n\n\nSamedi 30 août\nDimanche 31 août\n\n\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h15\nSéance 4 : 16h45 –18h00\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h15\nSéance 4 : 16h45 –18h00\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée Week-end (8 séances): Normale- Pass streaming : 56€ / Réduite*: 45€ / PF-PFE et Pass méditation : 36€\nJournée (4 séances) : Normale- Pass streaming : 35€ / Réduite*-PF-PFE-Pass Méditation : 24€ \nDemi-journée (2 séances) : Normale- Pass streaming : 16€ / Réduite*-PF-PFE-Pass Méditation : 12€1 séance : Normale – Pass streaming : 10€ / Réduite*-PF-PFE et Pass méditation : 8€\n* Réduite : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Événement spécial
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SUMMARY:Lâcher prise : mode d'emploi
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation et le Pass streaming \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneAu cours de cette matinée\, nous allons essayer de regarder à la lumière de la sagesse bouddhiste ce qui se passe au fond de nous lorsque nous ne lâchons pas prise\, bien que nous ressentons que notre attitude nous fatigue\, nous angoisse ou même nous gâche la vie.\nPuis\, nous recevrons les conseils de Bouddha pour pouvoir mettre progressivement fin à cette mauvaise habitude.\nAvec Brigitte Thiry\, enseignante de méditation Brigitte est étudiante au programme de formation des enseignants à Metz. Sa joie et son bon cœur sont appréciés dans la transmission de ses connaissances et dans son partage de la mise en pratique des enseignements de Bouddha. Elle enseigne ponctuellement à Metz. \nHoraires \nséance 1 : 10h00-11h15\nséance 2 : 11h45-13h00\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE : Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondation ou au Programme de Formation des Enseignants.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Demi-journée à thème,Week-end à thème
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SUMMARY:Je me libère de ma charge mentale
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation et le Pass streaming \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneAvez-vous le sentiment d’être sans cesse en train d’organiser\, de planifier\, de courir après le temps sans jamais pouvoir vous poser ?  \nBouddha a transmis des conseils pratiques et des méditations simples pour libérer notre esprit de cette surcharge mentale\, retrouver de l’espace et pouvoir gérer une vie quotidienne bien remplie avec un esprit joyeux et léger.  \nUne belle opportunité de les découvrir ! \nAu cours de ces week-ends d’enseignements\, nous referons le plein d’énergie intérieure pour repartir rafraîchis et nourris intérieurement pour une nouvelle semaine. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants \nHoraires \nséance 1 : 14h30-15h45\nséance 2 : 16h15-17h30\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE : Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondation ou au Programme de Formation des Enseignants.
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SUMMARY:Sortir de l'épuisement : retrouver sa joie de vivre avec Guèn Kelsang Sangyé (à Metz)
DESCRIPTION:En présentielEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation et le Pass streamingJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneL’épuisement émotionnel est un état qui peut entraver nos capacités et notre épanouissement dans bien des domaines. \nLes causes en sont multiples mais en utilisant la psychologie bouddhiste\, nous pourrons progressivement mieux les comprendre et nous en émanciper\, jusqu’à découvrir en nous une joie et une sérénité renouvelées et plus stables. \nNotre invité exceptionnel\, le moine bouddhiste Guèn Kelsang Sangyé\, les partagera avec nous pendant ce week-end\, avec toute sa joie et sa légèreté. \nAvec un invité exceptionnel Guèn Kelsang Sangyé\, enseignant principal de Toulouse Guèn Kelsang Sangyé a rencontré le dharma en 2015 et est moine bouddhiste depuis 2016. Il a été nommé enseignant principal du centre de Toulouse en 2020\, suite à sa formation au centre mère de la Nouvelle Tradition Kadampa en Angleterre. Il inspire par son exemple sincère et la fraîcheur de son approche pratique des enseignements de Bouddha\, qu’il partage avec joie\, humour et une grande bienveillance. \nIl enseigne le Programme Général\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants à Toulouse ainsi que mensuellement à Brive. \nHoraires \n\n\n\n\nSamedi 07 juin\nDimanche 08 juin\n\n\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h15\n\n\n\n\nSéance 1 : 10h00 – 11h15\nSéance 2 : 11H45 – 13h00\nDéjeuner possible sur place (tiré du sac\, végétarien et sans alcool)\nSéance 3 : 15h00 – 16h15\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée \nWeek-end (6 séances): Normale-Pass streaming : 56€ / Réduite*: 45€ / PF-PFE et Pass méditation : 36€ \nJournée (3 séances) : Normale- Pass streaming : 35€ / Réduite*-PF-PFE-Pass Méditation : 24€Demi-journée (3 séances) : Normale-Pass Streaming : 16€ / Réduite*-PF-PFE-Pass Méditation : 12€1 séance : Normale-Pass streaming : 10€ / Réduite*-PF-PFE et Pass méditation : 8€\n* Réduite : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/sortir-de-lepuisement-retrouver-sa-joie-de-vivre/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Événement spécial
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SUMMARY:Soutenir les proches dans les moments difficiles
DESCRIPTION:En présentiel \nEn direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneIl n’est pas toujours évident de soutenir nos proches lorsqu’ils traversent des moments difficiles.\nIl se peut même qu’en croyant aider nous empirions encore la situation\, par nos paroles ou par nos actes.\nComment leur apporter l’aide la plus efficace possible avec nos capacités du moment ?\nLa sagesse bouddhiste peut grandement nous être utile dans ces situations en nous apprenant à quels états d’esprit nous relier afin que notre force intérieure devienne un soutien pour les autres.\nCet après-midi à thème est ouvert à tous. \nAvec l’enseignante de méditation\, Brigitte Thiry Brigitte est étudiante au programme de formation des enseignants à Metz.\n\nSa joie et son bon cœur sont appréciés dans la transmission de ses connaissances et dans son partage de la mise en pratique des enseignements de Bouddha.\nElle enseigne ponctuellement à Metz.\nHoraires \n\n\n\n\nSamedi 08 février\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 14h30-15h45\nséance 2 : 16h15-17h30\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE-Pass méditation et Pass streaming : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE-Pass méditation et Pass streaming : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE : Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Demi-journée à thème
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SUMMARY:Vaincre le ressentiment\, apprendre à pardonner
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\n\nMaintenir de la colère ou de la rancœur contre ceux qui nous ont fait du mal n’efface pas la souffrance que nous éprouvons\, bien au contraire. Pardonner est un état d’esprit à construire\, qui bénéficie aux autres mais surtout à nous-même. En développant cette sagesse\, nous pourrons faire l’expérience d’un esprit libéré du ressentiment et retrouver un quotidien plus léger. \nCette journée sera suive d’un goûter de Noël à partir de 16h30 ouvert à tous. \n\n\nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n\n\n\nDimanche 8 décembre\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 10h00-11h15\nséance 2 : 11h45-13h00\nséance 3 : 15h-16h15\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée Journée (3 séances) : Normale : 28€ / Réduit* : 21€ / PF-PFE-Pass Méditation-Pass streaming : GratuitDemi-journée (2 séances matinée) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit\n1 séance : Normale : 10€ / Réduite : 8€ / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit \n\n*Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent. \n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
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SUMMARY:3 clés pour un esprit en paix
DESCRIPTION:En présentiel et en streaming sur YouTube\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneLa sagesse bouddhiste offre des conseils pratiques pour résoudre nos problèmes quotidiens de désir incontrôlé\, de colère et de confusion\, et sur la manière de donner un vrai sens à notre vie humaine. \nCes conseils sont riches et nombreux\, mais peuvent être synthétisés en 3 pratiques principales\, appelées 3 principaux aspects de la voie : l’esprit qui peut rester fort et joyeux face aux souffrances\, la compassion universelle et la sagesse qui réalise la vraie nature de la réalité\, ou vacuité. \nPendant cette matinée\, nous contemplerons comment unir chaque instant de notre vie quotidienne à ces 3 pratiques. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n\n\n\nDimanche 24 novembre\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 10h00-11h15\nséance 2 : 11h45-13h00\n\n\n\n\n\n\nParticipation suggérée Demi-journée (2 séances) : Normale : 18 € / Réduit* : 14 € / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit1 séance : Normale : 10€ / Réduit* : 8€ / PF-PFE et Pass méditation-Pass streaming : Gratuit\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.\n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondamental ou au Programme de Formation des Enseignants.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/3-cles-pour-un-esprit-en-paix/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
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