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SUMMARY:Se libérer de nos peurs
DESCRIPTION:En présentiel\nEn streaming sur YouTube avec le Pass méditation \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneLa peur est une émotion que nous connaissons tous. Qu’elle soit diffuse ou intense\, elle nous paralyse\, limite nos choix et assombrit notre quotidien. Pourtant\, selon la sagesse millénaire du bouddhisme Kadampa\, la peur n’est pas une fatalité : elle prend racine dans nos perceptions erronées du monde et de nous-mêmes. À travers des enseignements clairs et accessibles\, nous identifierons les mécanismes mentaux qui nourrissent la peur. \nNous repartirons avec des outils concrets et des méthodes de pensée positives pour rester calme et confiant\, même face aux défis de la vie moderne. \nCette journée est ouverte à tous\, débutant ou expérimenté\, pour une ou plusieurs séances. \nAvec Guèn Kelsang Eupamé\, directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002\, il participe à la création d’un centre au Mans et devient également l’enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent\, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK. \nHoraires \nSéance 1 : 10h00-11H15\nSéance 2 : 11h45-13h00\nSéance 3 : 15h00-16h30\n\nParticipation suggérée Journée (3 séances) : Normale : 31 € / Réduit* -PF-PFE-Pass méditation et streaming : 25 €Demi-journée (2 séances) : Normale : 20 € / Réduit*-PF-PFE- Pass méditation et streaming : 17 €\n1 séance : Normale : 12 € / Réduit* -PF-PFE -Pass méditation et streaming : 10 € \n\n*Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent. \n\nParticipation PF-PFE: Personne inscrite en présentiel au Programme de Fondation ou au Programme de Formation des Enseignants.
URL:https://www.meditation-metz.org/evenement/se-liberer-de-nos-peurs-2/
LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Événement spécial
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SUMMARY:Conférence au CMK : Les règles d'or de la confiance en soi
DESCRIPTION:En présentiel et streaming \n\nNombre de places limité\, réservation conseillée \nJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligne\nNous cherchons tous à avoir plus d’assurance\, mais nous avons souvent l’impression que notre confiance est un château de sable : solide quand tout va bien\, mais balayé à la moindre critique ou au moindre échec. \nEt si nous nous trompions de base ? \nLe bouddhisme Kadampa explique que notre manque de confiance provient souvent d’une identification excessive à nos limites\, à nos erreurs passées ou au regard des autres. En nous percevant comme « insuffisants »\, nous créons nous-mêmes les barrières qui nous freinent. \nAu cours de cette rencontre\, nous explorerons des méthodes issues de la psychologie bouddhiste pour stabiliser notre estime de soi. \nÀ travers des explications claires et une courte méditation guidée\, nous apprendrons à bâtir une confiance qui ne dépend plus des circonstances\, mais d’un état d’esprit paisible et résilient. \n\nTout le monde est le bienvenu\, événement ouvert à tous\, aucune expérience préalable n’est requise. \nAvec Guèn Kelsang Eupamé\, Directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002\, il participe à la création d’un centre au Mans et devient également l’enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent\, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK. \nParticipation suggérée \nNormale : 15€  \n\n* Réduit : Etudiants\, demandeurs d’emploi\, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Conférence publique,Événement spécial
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SUMMARY:Retraite guidée Bouddha Amitayous
DESCRIPTION:En présentielEn direct sur YouTubeJe m’inscris en ligneJe m’inscris en ligneNotre vie humaine est notre bien le plus précieux. Au cours de cette retraite de prières nous recevrons les bénédictions d’Amitayous\, le bouddha de la longue vie\, de la sagesse et du mérite. En nous engageant dans cette pratique\, nous pouvons accroître la durée de notre vie et celle des autres\, parvenir à une grande sagesse et faire grandir considérablement notre mérite\, ou bonne fortune. \n« Amitayous » veut dire « Vie infinie » et signifie qu’en nous en remettant à cet être éveillé\, nous surmonterons non seulement les dangers d’une mort prématurée dans cette vie\, mais que nous atteindrons finalement\, par la pratique tantrique\, le corps illusoire pur – un corps vajra qui est libéré définitivement du vieillissement\, de la maladie et de la mort. En nous engageant dans la pratique de Bouddha Amitayous\, nous accumulons également une profonde sagesse et un grand mérite.  \nSur la base du livret de prières Le Yoga de Bouddha Amitayous. \nIl est possible de n’assister qu’à certaines séances. \nCette retraite est guidée. Il y a trois séances de 1h30 par jour\, chaque séance est composée de prières préparatoires\, d’enseignements\, de récitations et méditations. \nChaque année\, plusieurs retraites guidées ou non guidées et ouvertes à tous\, dont les retraites des quatre grands guides préliminaires (Lamrim\, Refuge\, Vajrasattva et Yoga du guide spirituel et Offrandes de Mandalas) sont organisées au CMK Metz. \nCes retraites comprennent généralement 2 à 4 séances par jour avec des prières chantées. \nAvec l’enseignante principale\, Guèn Kelsang Konchog Enseignante expérimentée\, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements\, les rendant accessibles à tous\, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. \nElle enseigne l’atelier Sagesse et méditation les lundis soirs\, les événements du weekend\, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants. \nHoraires \n\n  \n  \n\n\n\nSamedi 20 février\nDimanche 21 février\n\n\n\n\n\n\nséance 1 : 09h15-10h45\nséance 2 : 11h30-13h\nséance 3 : 15h-16h30\n\n\n\n\nséance 1 : 09h15-10h45\nséance 2 : 11h30-13h\nséance 3 : 15h-16h30\n\n\n\n\n\n  \n\nParticipation suggérée Week-end (6 séances): Normale  50 € / Réduit 41 € / PF-PFE-Pass méditation & streaming : 26 €Journée (3 séances) : Normale  : 25 € / Réduit: 20 € / PF-PFE-Pass méditation & streaming : 13 €Demi-journée (2 séances) : Normale : 17 € / Réduit: 14 € / PF-PFE et Pass méditation : 9 €\n1 séance : Normale : 10€ / Réduit : 8€ / PF-PFE-Pass méditation & streaming : 5€ \n\n\nIl est possible de déposer une offrande\, des images de Bouddhas\, bougies\, encens … nourriture fraiche végétarienne et sans alcool\, ou vous pouvez faire un don qui sera destiné au Projet International des Temples).
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LOCATION:Centre de méditation Kadampa Metz\, 55 rue Jacques Chirac\, Metz\, 57000\, France
CATEGORIES:Retraite de méditation,Week-end à thème
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