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Demi-journée thématique à Arlon en Belgique

Le samedi 09 novembre de 14h30 à 17h30

“Réussir à ne plus s’énnerver”

Avec l’enseignant de méditation Philippe Thauvoye

 

Notre esprit est affligé presque tous les jours par la frustration, l’irritation, les tensions, le stress etc. Cependant, en apprenant à reconnaître avec clarté les remous intérieurs de cet état d’esprit, nous aurons la liberté de choisir consciemment, une manière plus constructive de faire face aux difficultés. En observant habilement notre esprit de cette manière, l’énervement n’aura plus aucune chance de bien se développer et il n’y aura donc rien sur quoi se défouler, et rien à refouler.

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Le samedi 18 janvier de 14h30 à 17h30

“Mettre fin à la culpabilité “

 

Avec l’enseignant de méditation Philippe Thauvoye

La culpabilité est un sentiment bien répandu dans notre culture occidentale. Il est paralysant et douloureux. Il est parfois présenté comme un mal nécessaire. Pourtant, dans la voie bouddhiste, la culpabilité est comprise comme étant un état d’esprit qui fait obstacle à notre bonheur,  à notre épanouissement personnel et qui n’a aucune utilité, bien au contraire.

 

Participation suggérée :

Normale : 16 €

Réduite (réduit – étudiants, demandeurs d’emploi) : 12 €

Personne n’est refusé pour manque d’argent.

 

sans réservation

Lieu :

Centre Marina

rue de Bastogne 141

6700 Arlon 

Belgique

Centre Marina

rue de Bastogne 141

6700 Arlon