
Retraite guidée de Nyoung’né
Retraite de prosternations et de jeûne
Samedi 15 au Dimanche 16 avril 2023
Avec Romain Abjean, enseignant principal
“Nyoung’né : Avec le Bouddha de la Compassion Avalokiteshvara à mille bras. Jour de l’Illumination de Bouddha”.
Cette retraite spéciale célèbre le jour de l’illumination de Bouddha. La retraite de Nyoug’né est une pratique de jeûne et de purification.
Cette pratique de prosternations est très puissante pour purifier les actions négatives que nous avons effectuées par le passé, et pour diminuer nos états d’esprit négatifs. C’est une méthode pour recevoir l’inspiration de Bouddha Avalokiteshvara à 1000 bras et ainsi faire grandir notre expérience de l’amour et de la compassion.
Pour pouvoir y participer, il est nécessaire de prendre les préceptes le samedi et le dimanche matin à 6h30.
Prendre les préceptes consiste à prendre l’engagement de nous abstenir de 8 types d’actions (tuer, voler, activité sexuelle, mentir, prendre des intoxicants, manger après le déjeuner, s’asseoir sur un trône ou un siège élevé ou luxueux, porter des bijoux, du parfum, etc, et chanter, danser, regarder la télé, écouter de la musique, lire des livres ou magazines autres que le dharma, etc) pendant une durée de 24 heures. Cela a pour but de nous nettoyer intérieurement de toutes les graines de nos actions négatives passées avec la motivation compatissante de devenir complètement pur pour les autres.
Le 1er jour : nous ne prenons qu’un seul repas : celui de midi. (Sachez qu’il est nécessaire ce jour-là d’éviter les aliments et épices tels que : œufs, poireaux, oignon, ail, toutes les épices, viandes.)
Le 2ème jour nous faisons un jeûne complet.
Les personnes qui ne se sentent pas de faire un jeûne complet le 2ème jour peuvent quand même participer aux séances du dimanche à condition d’avoir pris les préceptes le matin.
Si nous ne pouvons pas participer à toutes les séances, il est tout de même possible de faire la retraite en ne participant qu’à quelques séances.
Toutefois, quel que soit le nombre de séances que nous souhaitons faire, prendre les préceptes chaque matin est obligatoire.
Nous utilisons Sadhana Une Vie Pure pour la prise des 8 préceptes Mahayana, et sadhana Goutte de nectar essentielle pour les séances de la retraite.
Horaires :
Samedi 15 avril :
- 6h30 – 7h10 : Prise des 8 préceptes Mahayana (nécessaire pour suivre les séances suivantes)
- 7h30 – 9h00 : Séance 1
- 10h30 – 12h00 : Séance 2
- 14h00 – 15h45 : OGS avec tsog
- 16h30 – 18h00 : Séance 3
Dimanche 16 avril :
- 6h30-7h00 : Prise des 8 préceptes Mahayana (nécessaire pour suivre les séances suivantes)
- 7h30-9h00 : Séance 1
- 10h30-12h00 : Séance 2
- 14h00-15h20 : JQES avec tsog
- 16h15-17h45 : Séance 3
Participation :
Week-end :
Normale: 56€ / Réduit (faibles revenus): 45€ / PF-PFE-Pass méditation : 28€
À la séance:
Normale: 10€ / Réduit (faibles revenus): 8€ / PF-PFE-Pass méditation: 5€
Personne n’est refusé pour manque d’argent.
Lieu :
Centre de Méditation Kadampa
55 rue Jacques Chirac
57000 Metz