Vajrassattva
Retraite non guidée lundi 18 et mardi 19 décembre 2023
Une détox pour l’esprit : se libérer de la négativité
Chaque année, plusieurs retraites guidées ou non guidées et ouvertes à tous dont les retraites des quatre grands guides préliminaires (Lamrim, Refuge, Vajrasattva et Yoga du guide spirituel et Offrandes de Mandalas) sont organisées au CMK Metz.
Ces retraites comprennent généralement une introduction, 3 à 4 séances par jour avec des prières chantées.
THÈME DE LA RETRAITE
Lorsque nous comprenons la relation entre notre esprit et nos expériences, nous comprenons pourquoi purifier notre esprit nous libère des souffrances, élimine les obstacles à notre progrès spirituel et nous garantit le bonheur futur.
L’une des pratiques de purification les plus puissantes enseignées par Bouddha est la méditation et la récitation de Bouddha Vajrassattva. Cette retraite non guidée sera l’occasion de découvrir ou d’approfondir notre expérience de cette pratique.
Sur la base du livret de prières Méditation et Récitation de Vajrassattva solitaire.
Il est possible de n’assister qu’à certaines séances.
Cette retraite est non guidée. Il y a tois à quatre séances de 1h30 (en moyenne) par jour, chaque séance est composée de prières préparatoires, de récitations et méditations.
Retraite avancée, contacter epc@meditation-metz.org pour toute question.
Cette retraite est précédée d’une journée sur le même thème “Une détox pour l’esprit : se libérer de la négativité” Dimnanche 17 déc 10h00 à 17h30, plus d’informations : cliquer ici
HORAIRES
Lundi 18 décembre : séance 1 : 9h00-10h30 , séance 2 : 11h30-13h00 , séance 3 : 14h30-16h00
Mardi 19 décembre: séance 1 : 9h00-10h30 , séance 2 : 14h30-16h00, séance 3 : 17h00-18h30
RETRAITE AVANCÉE
Sans inscription préalable. Retraite avancée, contacter epc@meditation-metz.org pour toute question.
DÉROULEMENT
Chaque séance dure en moyenne 1h30 et comporte des prières et une méditation.
ACCUEIL
Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance
LIEU
Centre de Méditation Kadampa
55 rue Jacques Chirac
57000 Metz
PARTICIPATION SUGGÉRÉE
Participation libre