C’est la rentrée ! Comment garder la tête hors de l’eau
Ca y est, c’est la reprise ! Comment faire pour insuffler de la douceur et de la paix intérieure en cette période souvent agitée ?
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Évènements
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Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, France
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3 clés pour un esprit en paix
Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, FranceLa sagesse bouddhiste offre des conseils pratiques pour résoudre nos problèmes quotidiens de désir incontrôlé, de colère et de confusion, et sur la manière de donner un vrai sens à notre vie humaine.
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Vaincre le ressentiment, apprendre à pardonner
Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, FranceMaintenir de la colère ou de la rancœur contre ceux qui nous ont fait du mal n’efface pas la souffrance que nous éprouvons, bien au contraire. Pardonner est un état d’esprit à construire, qui bénéficie aux autres mais surtout à nous-même.
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Soutenir les proches dans les moments difficiles
Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, FranceLa sagesse bouddhiste peut grandement nous être utile dans les moments difficiles en nous apprenant à quels états d’esprit nous relier afin que notre force intérieure devienne un soutien pour les autres.
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Je me libère de ma charge mentale
Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, FranceAu cours de ces week-ends d’enseignements, nous referons le plein d’énergie intérieure pour repartir rafraîchis et nourris intérieurement pour une nouvelle semaine.
