Cours en présentiel

et en direct sur Youtube

Cours de méditation pour tous

À Metz, dans la région Grand Est et au Luxembourg

Pour découvrir

Méditation, gestion des émotions, pensées positives, philosophie bouddhiste

En semaine

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Méditation 45′

Lundi de 18h30 à 19h15

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Sagesse et méditation

Lundi de 19h45 à 21h

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Méditation 45′

Jeudi de 19h15 à 20h

Les week-ends

Comment rebondir face à nos difficultés ?

9 novembre @ 14:30 - 17:30

3 clés pour un esprit en paix

24 novembre @ 10:00 - 13:00

Vaincre le ressentiment, apprendre à pardonner

8 décembre @ 10:00 - 16:15

Événements

Invités exceptionnels, retraites de méditation, conférences

Festival International d’Automne

25 octobre @ 19:00 - 1 novembre @ 13:00

Apprendre à s’accepter et accepter les autres

16 novembre @ 10:00 - 17 novembre @ 16:30

Célébration du Dharma

29 novembre @ 19:00 - 2 décembre @ 13:00

Retraite guidée de Vajrassattva

14 décembre @ 15:00 - 15 décembre @ 18:00

Activités hebdomadaires à Metz et ailleurs dans le Grand Est

Lundi Mardi Mercredi Jeudi

Metz

18h30-19h15

Mulhouse

19h30-20h45

Strasbourg

19h30-20h45

Metz

19h15-20h

Saint Avold

19h30-20h30

Thionville

20h-21h15

Metz

19h45-21h

Permanence accueil : les mardis de 10h30 à 12h, et les jeudis de 12h à 14h