Cours en présentiel

et en direct sur Youtube

Cours de méditation pour tous

À Metz, dans la région Grand Est et au Luxembourg

Pour découvrir

Méditation, gestion des émotions, pensées positives, philosophie bouddhiste

En semaine

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Méditation 45′

Lundi de 18h30 à 19h15

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Sagesse et méditation

Lundi de 19h45 à 21h

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Méditation 45′

Jeudi de 19h15 à 20h

Les week-ends

Développer notre propre équilibre émotionnel : la vacuité des sensations

18 janvier @ 10:00 - 13:00

Journée portes ouvertes

18 janvier @ 14:30 - 17:30

Soutenir les proches dans les moments difficiles

8 février @ 14:30 - 17:30

L’enseignement du dimanche2024-12-16T09:51:08+00:00
L’enseignement du dimanche
Galerie

Gestion des émotions

Dimanche de 10h30 à 11h45 (à partir du mois de janvier 2025)

Événements

Invités exceptionnels, week-end spécial, conférences

Faire de nos difficultés une chance avec Guèn Kelsang Eupamé

2 février @ 10:00 - 18:00

Conférence aux Arènes : Des clés pour apaiser le stress et l’anxiété

3 février @ 19:30 - 21:00

Conférence publique : Amour, désir et dépendance

3 mars @ 19:30 - 20:45

Transmission des bénédictions de Bouddha de la Médecine

22 mars @ 11:00 - 23 mars @ 16:15

Activités hebdomadaires à Metz et ailleurs dans le Grand Est

Lundi Mardi Mercredi Jeudi

Metz

18h30-19h15

Mulhouse

19h30-20h45

Strasbourg

19h30-20h45

Metz

19h15-20h

Saint Avold

19h30-20h30

    

Thionville

20h-21h15

Metz

19h45-21h

      

Permanence accueil : les mardis de 10h30 à 12h, et les jeudis de 12h à 14h

Les différentes formules avantageuses pour méditer

Pass Méditation

Pour méditer à volonté en présentiel et en ligne

Pass Streaming

Pour une pratique régulière en direct sur Youtube

Pass Avant’âges

Pour les messins de plus de 65 ans

Il est aussi possible de participer aux différentes activités sans prendre de Pass et en s’inscrivant uniquement à l’activité souhaitée.