LE WEEK-END

Au cours de ces week-ends d’enseignements, nous referons le plein d’énergie intérieure pour repartir rafraîchis et nourris intérieurement pour une nouvelle semaine.

  • En présentiel : Centre de Méditation Kadampa – 55, rue Jacques Chirac – 57000 Metz

  • En direct sur YouTube avec le Pass méditation et le Pass streaming

  • Ouvert à tous, aucune expérience préalable requise

  • Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème

  • Sans inscription à l’avance pour le présentiel – Inscription nécessaire pour le streaming

  • Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance

Dates et thèmes

Procrastination : 3 étapes pour aller de l’avant

14 novembre @ 10:00 - 13:00

Le Soutra du Cœur : une méthode pour pacifier les obstacles

21 novembre @ 10:00 - 13:00

Routine & Sérénité : le Yoga des actions quotidiennes

5 décembre @ 10:00 - 13:00

Retraite non guidée de Vajrassattva

14 décembre @ 09:15 - 15 décembre @ 18:00

Retraite guidée tantrique : La Nouvelle Essence du Vajrayana

9 janvier 2027 @ 09:15 - 10 janvier 2027 @ 18:00

Six pratiques pour transformer notre vie : vivre en héros du quotidien

16 janvier 2027 @ 10:00 - 13:00

Méditation & Brunch

17 janvier 2027 @ 10:30 - 12:30

Rester calme sous la pression

30 janvier 2027 @ 10:00 - 13:00

Réparer le passé, construire l’avenir

13 février 2027 @ 10:00 - 13:00

Retraite guidée Bouddha Amitayous

20 février 2027 @ 09:15 - 21 février 2027 @ 16:30

Et si la Compassion était la clé ? Guérison, paix et bonheur

13 mars 2027 @ 10:00 - 13:00

Trois résolutions qui changent la vie

20 mars 2027 @ 10:00 - 13:00