Envie d’essayer la méditation et de découvrir notre Centre ? Cet après-midi est fait pour vous ! Toute l’équipe du Centre de Méditation Kadampa Metz sera heureuse de vous accueillir dans ses locaux. À deux pas de Muse, notre Centre offre à ses visiteurs une parenthèse de sérénité dans un très bel espace dédié à la paix intérieure.

Qu’attendre de cette journée portes ouvertes ?

Une initiation gratuite à la méditation de 15 min

Découvrez la méditation et la manière dont nous la pratiquons dans notre école, guidée par Guèn Kelsang Konchog, enseignante principale du CMK Metz. L’occasion d’expérimenter par soi-même l’apaisement et le bien-être qu’offre cette pratique millénaire dont les bienfaits sont reconnus par la science.

Découvrir notre centre et ses activités

Nous serons ravis de répondre à vos interrogations sur le bouddhisme en général, la Nouvelle Tradition Kadampa en particulier, une école moderne ancrée dans une sagesse millénaire et adaptée aux enjeux de la vie quotidienne contemporaine, et sur le programme de nos activités.

14h30 à 17h30 : Visite du centre, de ses activités

15h, 16h et 17h : méditation guidée gratuite de 15 min 

Une opportunité idéale pour découvrir ou faire découvrir la méditation à vos proches !

Lieu de rencontre et de partage dédié à la découverte et à la mise en pratique du bouddhisme dans la vie quotidienne, le Centre de Méditation Kadampa Metz vous ouvre ses portes le temps d’une demi-journée !