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Aujourd’hui

  • Comment prendre les choses moins personnellement ?

    Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, France

    Découvrons pendant cette matinée des conseils pratiques pour comprendre les mécanismes mentaux à l'œuvre dans cette tendance à la susceptibilité, et comment nous en libérer progressivement !

  • Journée portes ouvertes

    Envie d’essayer la méditation et de découvrir notre Centre ? Cet après-midi est fait pour vous ! Toute l’équipe du Centre de Méditation Kadampa Metz sera heureuse de vous accueillir dans ses locaux. À deux pas de Muse, notre Centre offre à ses visiteurs une parenthèse de sérénité dans un très bel espace dédié à la paix intérieure. Qu’attendre de cette journée portes ouvertes ? Une initiation gratuite à la méditation de 15 min Découvrez la méditation et la manière dont nous la pratiquons dans notre école, guidée par Guèn Kelsang Konchog, enseignante principale du CMK Metz. L’occasion d’expérimenter par soi-même l’apaisement et le [...]

  • Méditation & Brunch

    Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, France

    En présentiel Inscription prolongée au 16 janvier Et si nous commencions notre dimanche ensemble par un moment qui ressource en profondeur ? Nous vous proposons un brunch – méditation dans l’atmosphère simple et conviviale de notre centre. Au programme : Une première méditation guidée pour s’ancrer et se détendre Un brunch partagé pour faire connaissance, se retrouver et échanger Une seconde méditation pour repartir apaisé et l’esprit clair Que vous veniez découvrir le centre ou reveniez pour pratiquer, n’hésitez pas à inviter vos proches pour profiter ensemble de cette belle parenthèse. [...]

  • Apprendre à s’en remettre à Dordjé Shougdèn

    Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, France

    En présentiel En direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation Je m'inscris en ligne «Pendant cette matinée, nous comprendrons comment créer et nourrir une relation du cœur au protecteur du dharma Dordjé Shougdèn. Un protecteur du dharma a pour fonction de protéger nos conditions intérieures et extérieures favorables à notre épanouissement spirituel. En nous engageant dans la pratique ancestrale du Joyau du cœur, nous pourrons chaque jour de notre vie avancer dans la confiance et la joie de nous savoir guidés dans la direction de la sagesse et de l'amour universel, et [...]

  • Amour ou Attachement ? Aimer sans dépendance

    Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, France

    Avec un invité exceptionnel Guèn Kelsang Eupamé, directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa France

  • Conférence aux Arènes : Lâcher prise : mode d’emploi

    Les Arènes de Metz 5, avenue Louis le Débonnaire, Metz, France

    Conférence publique aux Arènes de Metz avec Guèn Kelsang Eupamé, directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa en France. Tout le monde est le bienvenu, aucune expérience préalable n’est requise.

  • Retraite guidée Bouddha Amitayous

    Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, France

    Au cours de cette retraite de prières nous recevrons les bénédictions d’Amitayous, le bouddha de la longue vie, de la sagesse et du mérite.

  • Transmission des bénédictions de Tara Blanche

    Centre de méditation Kadampa Metz 55 rue Jacques Chirac, Metz, France

    Événement phare du calendrier du CMK Metz, ce week-end est une belle opportunité de se ressourcer et de faire le plein d’énergie positive.

  • Le pouvoir créateur de l’esprit : apprendre à offrir des mandalas

    En présentiel En direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation Je m'inscris en ligne Explorer le fonctionnement de la conscience est un voyage fascinant et plein d'espoir, qui nous fait découvrir que rien n'est figé : parce que le monde n'existe qu'en relation avec l'esprit qui le perçoit, nous avons le pouvoir de recréer notre réalité en développant de nouveaux états d'esprit. Durant cet atelier, nous apprendrons comment impulser la création d'un monde et d'expériences nouvelles, de plus en plus pures et belles. Nous découvrirons en particulier l'art ancestral des offrandes de [...]

  • Donner du sens au deuil

    En présentiel En direct sur YouTube avec les Pass streaming et méditation Je m'inscris en ligne Faire face à la perte d'un être cher est une épreuve universelle, et pourtant, chacun doit souvent le vivre seul. Lors de cet atelier, à travers des enseignements et méditations guidées issues du bouddhisme, nous explorerons une voie intérieure pour traverser le deuil autrement. Non pas en oubliant, mais en donnant du sens, en découvrant une paix qui ne dépend pas des circonstances. En reconnaissant que ce processus peut être une voie vers la croissance personnelle et la [...]

  • Retraite non guidée sur le Refuge

    Dans ce contexte, chercher refuge signifie chercher la protection intérieure, une protection fiable contre la souffrance intérieure et extérieure.