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Pont-à-Mousson

LE MERCREDI DE 19H30 À 21H00

(Changement de jour à partir de janvier 2024 tous les mercredis)

Sagesse et méditation

Les séances du mercredi soir donnent un réel aperçu de la manière dont le bouddhisme offre
des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne.

Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.

DATES ET THÈMES DES SÉANCES

THÈME : AMOUR OU ATTACHEMENT

12/12 : Attachement et amour, une distinction fondamentale

10 /01 : Libre du regard des autres

24/01 : Tomber amoureux … sans se faire mal !

07/02 : 1, 2, 3, 4 … paires de chaussures, comment se débarasser de cette glu matérielle ?

21/02 : Apaiser nos relations difficiles

THÈME : LES QUALITÉS DES GENS HEUREUX

13/03 : Le contentement

27/03 : La gratitude

10/04 : La générosité

24/04 : Penser à la mort, ça change la vie

THÈME : RECETTES POUR DES RELATIONS SAINES ET DURABLES

15 /05 : Le pouvoir de l’empathie

05/06 : Grandir grâce aux autres

19/06 : Être bienveillant avec soi-même

03/07 : Choisir d’être heureux

OUVERT À TOUS

Sans inscription
Aucune  expérience préalable n’est requise séance

DÉROULEMENT

Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème

ACCUEIL

Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance

Lieu

La maison du bien-être, AD Formation
20 avenue du Général Leclerc
54700 Pont-à-Mousson

PARTICIPATION SUGGÉRÉE

Normale : 10€

Réduite* : 8 €

Gratuit : PF et PFE

Carte d’abonnement : 5 séances :  40 € , 10 séances :  75 € 

*Pour personnes à faible revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent

Participation suggérée:

Normale :
– 1 séance : 10 €
– abonnement 5 séances :  40 €
– abonnement 10 séances :  75 €

Réduite (étudiants, demandeurs d’emploi) :
– 1 séance : 8 €
– abonnement 5 séances :  32 €
– abonnement 10 séances :  60 €

Personne n’est refusé pour manque d’argent.

Lieu :

 La maison du bien être

AD Formation 

20 avenue Général Leclerc
54700 Pont à Mousson 

20 avenue Général Leclerc

La maison du bien être

AD Formation 

20 avenue Général Leclerc
54700 Pont à Mousson