À MULHOUSE

Sagesse et méditation

Les séances du mardi soir donnent un réel aperçu de la manière dont le bouddhisme offre des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne.

Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.

  • Mardi de 19h30 à 20h45
  • Auberge de Jeunesse – 37 rue de l’Illberg – 68200 Mulhouse

  • En présentiel

  • Ouvert à tous, aucune expérience préalable requise.

  • Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème

  • Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance

Dates et thèmes

Janvier 2025

14 : Explorer le mystère de la réincarnation

28 : Vivre à la hauteur de tout notre potentiel

Février 2025

11 : Méditer efficacement et dans la joie

25 : Vivre heureux dans la conscience de l’impermanence

Mars 2025

11 : Vers quoi se tourner quand tout va mal ?

25 : Donner un nouveau souffle à notre vie

Avril 2025

8 : Le pouvoir du non, s’affirmer sans culpabiliser

29 : Être compatissant sans être déprimé 

Mai 2025

13 : Ne plus se sentir impuissant face à la souffrance des autres

Juin 2025

10 : Rester calme et heureux dans les difficultés 

24 : Devenir plus efficace et paisible en améliorant notre concentration 

Participation suggérée

  • Normale : 10€

  • Réduite* : 8 €

  • PF /PFE et Pass méditation : Gratuit

  • *Pour personnes à faible revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent