En présentiel et streaming
Nombre de places limité, réservation conseillée
CHANGEMENT DE LIEU : AU CMK Metz 55 RUE JACQUES CHIRAC
Besoin de tout contrôler ? Peur de l’inconnu ? Difficile de faire confiance aux autres ou de demander de l’aide ? Il est parfois bon de pouvoir lâcher-prise, mais nos habitudes sont parfois bien difficiles à changer. Entamez cette découverte de votre propre esprit grâce aux techniques de méditation, et découvrez la souplesse et le contrôle de l’esprit.
- 2 mars 2026 sur le thème : Libre du regard des autres
- et le 4 mai 2026 sur le thème : Apaiser les relations toxiques
Tout le monde est le bienvenu, événement ouvert à tous, aucune expérience préalable n’est requise.
Avec Guèn Kelsang Eupamé, Directeur spirituel national de la Nouvelle Tradition Kadampa

Guèn Kelsang Eupamé a commencé à étudier le bouddhisme à Paris en 1999. Il prend les vœux d’ordination et devient moine en 2000. En 2002, il participe à la création d’un centre au Mans et devient également l’enseignant principal du centre de Nantes en 2003. Dans les années qui suivent, il participe également à la création du centre de Rennes et enseigne dans d’autres villes de Bretagne jusqu’en 2007. Guéshé Kelsang Gyatso choisit alors le château de Segrais pour y établir le centre principal de la Nouvelle Tradition Kadampa en France et nomme Guèn Eupamé à la fois enseignant principal du CMK France et directeur spirituel national de la NTK.
Participation suggérée
Normale : 15€ / Réduit* : 10€
- * Réduit : Etudiants, demandeurs d’emploi, faibles revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent.








