Cours en présentiel

et en direct sur Youtube

Cours de méditation pour tous

À Metz, dans la région Grand Est et au Luxembourg

Pour découvrir

Méditation, gestion des émotions, pensées positives, philosophie bouddhiste

En semaine

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Méditation 45′

Lundi de 18h30 à 19h15

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Sagesse et méditation

Lundi de 19h45 à 21h

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Méditation 45′

Jeudi de 19h15 à 20h

Les week-ends

Se libérer de nos peurs

19 octobre @ 10:00 - 20 octobre @ 16:15

Comment rebondir face à nos difficultés ?

9 novembre @ 14:30 - 17:30

3 clés pour un esprit en paix

24 novembre @ 10:00 - 13:00

Événements

Invités exceptionnels, retraites de méditation, conférences

Apprendre à s’accepter et accepter les autres

16 novembre @ 10:00 - 17 novembre @ 16:30

Retraite guidée de Vajrassattva

14 décembre @ 15:00 - 15 décembre @ 18:00

Le Yoga non commun de l’inconcevabilité

11 janvier 2025 @ 10:00 - 17:45

Le chemin de l’amour pur

2 février 2025 @ 09:30 - 16:30

Activités hebdomadaires à Metz et ailleurs dans le Grand Est

Lundi Mardi Mercredi Jeudi

Metz

18h30-19h15

Mulhouse

19h30-20h45

Strasbourg

19h30-20h45

Metz

19h15-20h

Saint Avold

19h30-20h30

Thionville

20h-21h15

Metz

19h45-21h

Permanence accueil : les mardis de 10h30 à 12h, et les jeudis de 12h à 14h