Centre de Méditation Kadampa

Metz, région Grand Est et Luxembourg

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Méditation et déconnexion : plonger dans la paix de notre propre esprit

Envie de vous déconnecter du quotidien et de retrouver de l’espace et de la sérénité ?

Cette retraite est faite pour vous !

Dans un cadre apaisant, nous serons guidés dans des méditations et des enseignements simples et profonds issus de la sagesse bouddhiste, qui nous permettront de découvrir notre propre paix intérieure et apprendre à la cultiver ensuite dans la vie quotidienne.

Ouverts à toutes et tous, aucune expérience préalable n’est nécessaire.

Le chalet du Haut du Tôt est situé à seulement 2h de Metz, Strasbourg ou Mulhouse … dans le plus haut village vosgien, à 13 km de Gérardmer.

Avec l’enseignante principale, Guèn Kelsang Konchog

Enseignante expérimentée, Guèn Kelsang Konchog est appréciée pour sa douceur et la clarté de ses enseignements, les rendant accessibles à tous, autant aux néophytes qu’aux méditants de longue date. Elle enseigne à Metz les cours de méditation du lundi soir, les événements du weekend, le Programme de Fondation et le Programme de Formation des Enseignants et dans les annexes de Mulhouse et Strasbourg.

Horaires

Vendredi 9 mai Samedi 10 mai Dimanche 11 mai
  • Accueil : à partir de 16h30
  • Dîner : 18h30 à 19h30
  • séance 1 : 20h00-21h15
  • Petit déjeuner : 07h00 – 08h00
  • séance 1 : 09h00-10h15
  • séance 2 : 11h15-12h45
  • Déjeuner : 13h -14H
  • séance 3 : 16h30-17h45
  • Dîner : 18h30-19h30
  • séance 4 : 20h00-21h15
  • Petit déjeuner : 07h00 – 08h00
  • séance 1 : 09h00-10h15
  • séance 2 : 11h15-12h45
  • Déjeuner : 13h -14H

Participation suggérée

  • Week-end complet (enseignement, hébergement et restauration) : 206€

  • Le montant de 206€ correspond à 40€ couvrant 7 séances d’enseignements, et 166€ pour l’hébergement et la restauration du vendredi soir au dimanche midi

  • Les repas seront végétariens et sans alcool. L’hébergement est constitué de dortoirs à partager. Pour toute demande de chambre individuelle ou toute question supplémentaire, merci de nous contacter à l’adresse suivante : admin@meditation-metz.org

  • Inscription nécessaire avant le 15 avril 2025 et règlement complet pour le 17 avril. Possibilité de régler en 4 fois sans frais, pour toute autre question sur le règlement ou sur des options pour un hébergement seul ou à deux, contacter : admin@meditation-metz.org

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