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Journées thématiques à Metz

Informations : La ré-ouverture du Centre prévue le 04 juin est ANNULEE et reportée à septembre 2020.

Tous les enseignements continuent sur Youtube en direct. Pendant la période de la crise sanitaire, le CMK Metz propose d’assister aux enseignements en direct en streaming sur internet.

Au cours de ces demi-journées ou week-end d’enseignements, nous referons le plein d’énergie intérieure pour repartir rafraîchis et nourris intérieurement pour une nouvelle semaine.

Profitez de ces événements pour vous ressourcer intérieurement dans un cadre paisible.

Ces séances de méditation et d’enseignement à Metz sont accessibles à tous.

Elles comprennent des enseignements sur la méditation et la manière d’intégrer la pensée bouddhiste au quotidien.

Participation suggérée (durant cet été) :

Pour une séance :
Normale : 5 € (réduit* : 3 € )

Pour une demi-journée
Normale :
10 € (réduit* : 6 € )

Pour un week-end
Normale :
25 € (réduit* : 15 € réduit)

*étudiants, demandeurs d’emploi. Personne n’est refusé pour manque d’argent.

 

Samedi 11 juillet 2020 : 14h30 - 17h30

"Introduction à la Retraite : Offrandes de Mandala & Yoga du Guide Spirituel"

Avec l’enseignant de méditation Elie Boinnard

1ère séance : 14h30 – 15h45 
2e séance : 16h15 – 17h30

Dans la voie bouddhiste, nous comprenons que notre liberté vient de notre compréhension que l’esprit est le créateur de nos expériences. Nous avons donc un pouvoir sur notre réalité future.

Lors de cette retraite, nous développerons notre familiarité avec l’offrande d’un Pays Pur ou mandala, avec en support la pratique chantée de l’Offrande au Guide Spirituel. Cette pratique est particulièrement effi cace pour accroître notre mérite et dissiper nos obstacles.

Samedi 18 juillet 2020 : 9h45 - 12h45

"Comment s'accepter dans son corps"

Avec l’enseignante de méditation Brigitte Thiry

1ère séance : 9h45 – 11h00
2e séance : 11h30 – 12h45

Être obsédé par notre apparence, c’est sacrifier notre élan de vie. En voulant par tous

les moyens contrôler notre apparence physique, qui ne nous satisfait pas, nous perdons le contrôle de notre vie. Cette « insatisfaction corporelle » entraîne une insécurité manifeste, une baisse de l’estime de soi et génère in fine maux et souffrances.

La sagesse profonde de Bouddha nous aidera à accepter notre corps et à l’aimer, tel qu’il est.

Samedi 18 juillet 2020 : 14h30 - 17h30

"La sagesse d'accepter ses limites"

Avec l’enseignant de méditation Elie Boinnard

1ère séance : 14h30 – 15h45 
2e séance : 16h15 – 17h30

Lors de cette demi-journée, nous apprendrons à rester confi ant, même face à nos limites et à nos défauts.

Lieu :

Centre de Méditation Kadampa Metz

55 rue des messageries 57000 Metz

Tél. 07 49 49 99 82

Centre de Méditation Kadampa Dharmachakra Metz

55 rue des messageries – 57000 Metz