Thionville
LE JEUDI DE 20H À 21H30
Sagesse et méditation
Les séances du jeudi soir donnent un réel aperçu de la manière dont le bouddhisme offre
des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne.
Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.
DATES ET THÈMES DES SÉANCES
Septembre – Octobre
THÈME : MÉDITER POUR ÊTRE HEUREUX
07 /09 : Garder son mental en vacances
14 / 09 : Trouver le bonheur d’une source différente
21 /09 : Lâchons nos écrans : méditons !
28 /09 : Revenir à l’essentiel
05 /10 : Le pouvoir de la concentration
19 /10 : Unir vie quotidienne et vie spirituelle
Octobre – Novembre
THÈME : AMOUR OU ATTACHEMENT
26 /10 : Attachement et amour, une distinction fondamentale
09 /11 : Libre du regard des autres
16 /11 : Tomber amoureux … sans se faire mal !
23 /11 : 1, 2, 3, 4 … paires de chaussures, comment se débarasser de cette glu matérielle ?
30 /11 : Apaiser nos relations difficiles
07/12 : S’accepter tel que l’on est pour pouvoir changer
Décembre – Janvier
THÈME : LES QUALITÉS DES GENS HEUREUX
14 /12 : Le contentement
21 /12 : La gratitude
11 /01 : La générosité
18 /01 : Penser à la mort, ça change la vie
25 / 01 : L’amour
OUVERT À TOUS
Sans inscription
Aucune expérience préalable n’est requise séance
DÉROULEMENT
Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème
ACCUEIL
Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance
LIEU
Maison des Associations Espace Raymond Queneau (salle 1 au 1er étage)
5 Impasse des Anciens Hauts Fourneaux – Zone Gassion
57100 Thionville
PARTICIPATION SUGGÉRÉE
Normale : 10€
Réduite* : 8 €
Gratuit : PF et PFE
Carte d’abonnement : 5 séances : 40 € , 10 séances : 75 €
*Pour personnes à faible revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent