Thionville

LE JEUDI DE 20H À 21H30

Sagesse et méditation

Les séances du jeudi soir donnent un réel aperçu de la manière dont le bouddhisme offre
des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne.

Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.

DATES ET THÈMES DES SÉANCES

Septembre – Octobre

THÈME : MÉDITER POUR ÊTRE HEUREUX

07 /09 : Garder son mental en vacances

14 / 09 : Trouver le bonheur d’une source différente

21 /09 : Lâchons nos écrans : méditons !

28 /09 : Revenir à l’essentiel

05 /10 : Le pouvoir de la concentration

19 /10 : Unir vie quotidienne et vie spirituelle

Octobre – Novembre

THÈME : AMOUR OU ATTACHEMENT

26 /10 : Attachement et amour, une distinction fondamentale

09 /11 : Libre du regard des autres

16 /11 : Tomber amoureux … sans se faire mal !

23 /11 : 1, 2, 3, 4 … paires de chaussures, comment se débarasser de cette glu matérielle ?

30 /11 : Apaiser nos relations difficiles

07/12 : S’accepter tel que l’on est pour pouvoir changer

Décembre – Janvier

THÈME : LES QUALITÉS DES GENS HEUREUX

14 /12 : Le contentement

21 /12 : La gratitude

11 /01 : La générosité

18 /01 : Penser à la mort, ça change la vie

25 / 01 : L’amour

OUVERT À TOUS

Sans inscription
Aucune  expérience préalable n’est requise séance

DÉROULEMENT

Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème

ACCUEIL

Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance

LIEU

Maison des Associations Espace Raymond Queneau (salle 1 au 1er étage)
5 Impasse des Anciens Hauts Fourneaux – Zone Gassion
57100 Thionville 

PARTICIPATION SUGGÉRÉE

Normale : 10€

Réduite* : 8 €

Gratuit : PF et PFE

Carte d’abonnement : 5 séances :  40 € , 10 séances :  75 € 

*Pour personnes à faible revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent