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Thionville

LE JEUDI DE 20H À 21H30

Sagesse et méditation

Les séances du jeudi soir donnent un réel aperçu de la manière dont le bouddhisme offre
des solutions aux problèmes de notre vie quotidienne.

Progressivement, vous saurez repérer, réduire et abandonner les états d’esprit stressants pour les remplacer par des états d’esprit calmes et constructifs.

DATES ET THÈMES DES SÉANCES

Mars

THÈME : LES QUALITÉS DES GENS HEUREUX

07 / 03 : Donner du sens à sa vie

14 /03 : La confiance

21 /03 : La discipline positive

28 /03 : La concentration

Avril 

THÈME : RECETTES POUR DES RELATIONS SAINES ET DURABLES

04 /04 : Tous connectés

11 / 04 : Grandir grâce aux autres

18 / 04 : Être bienveillant avec soi-même

25/04 : L’harmonie au travail

Mai – Juin

THÈME : RECETTES POUR DES RELATIONS SAINES ET DURABLES

09 /05 : Comprendre les autres pour mieux les aimer

16 /05 : Le pouvoir de l’empathie

23 /05 : Rendre les autres heureux, ce n’est pas sacrifier son bonheur

06 /06 : Accompagner un proche en fin de vie

Juin – Juillet

THÈME : BE HAPPY

13 /06 : Choisir d’être heureux

20 / 06 : Retrouver un regard positif sur la vie

27 / 06 : Changer de vue, changer de vie

04 /07 : L’art de simplifier sa vie

OUVERT À TOUS

Sans inscription
Aucune  expérience préalable n’est requise séance

DÉROULEMENT

Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème

ACCUEIL

Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance

LIEU

Maison des Associations Espace Raymond Queneau (salle 1 au 1er étage)
5 Impasse des Anciens Hauts Fourneaux – Zone Gassion
57100 Thionville 

PARTICIPATION SUGGÉRÉE

Normale : 10€

Réduite* : 8 €

Gratuit : PF et PFE

Carte d’abonnement : 5 séances :  40 € , 10 séances :  75 € 

*Pour personnes à faible revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent