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Transformer ses émotions négatives

 Avec Kadam Olivier, enseignant principal CMK Montpellier

Samedi 27 et dimanche 28 avril 2024

ÉVÉNEMENT SPÉCIAL

Nous vous invitons à découvrir comment canaliser nos émotions en une source de sérénité intérieure.

Parce qu’elles font partie de notre expérience humaine, en général nous les laissons nous submerger. Au cours de cette retraite, Kadam Olivier nous transmettra les conseils de Bouddha pour cultiver une conscience émotionnelle en les identifiant et les transformant en une force positive dans notre vie.

A travers des pratiques méditatives et des enseignements inspirants nous découvrirons comment les émotions négatives peuvent devenir des leviers pour un épanouissement profond.

Avec Kadam Olivier Terreault

Kadam Olivier Terreault est l’enseignant principal du Centre de Méditation Kadampa Vajrassattva de Montpellier. Kadam Olivier est étudiant de Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpoché et pratiquant du bouddhisme kadampa depuis 1996.

Québécois d’origine, il enseigne la méditation kadampa et guide des retraites depuis 2002, tant au Québec, au Brésil, que dans plusieurs villes de par le monde.

Kadam Olivier est apprécié autant pour sa vaste expérience que pour la simplicité et l’humour avec lesquels il nous aide à unir les profonds enseignements de Bouddha avec notre vie de tous les jours.

HORAIRES ET PROGRAMME

Samedi 27 avril :

  • Séance 1 : 10h00 – 11h15
  • Séance 2 : 11H45 – 13h00
  • Déjeuner possible sur place (tiré du sac, végétarien et sans alcool)
  • Séance 3 : 15h00 – 16h15

Dimanche 28 avril :

  • Séance 1 : 10h00 – 11h15
  • Séance 2 : 11H45 – 13h00
  • Déjeuner possible sur place (tiré du sac, végétarien et sans alcool)
  • Séance 3 : 15h00 – 16h15

OUVERT À TOUS

Inscription nécessaire (nombre de places limité)
Aucune  expérience préalable n’est requise séance. Méditation assis sur un coussin ou sur une chaise.

DÉROULEMENT

Chaque séance comprend une méditation pour se détendre, l’enseignement et une méditation sur le thème

ACCUEIL

Merci d’arriver 10 à 15 minutes avant le début de la première séance

LIEU

Centre de Méditation Kadampa
55 rue Jacques Chirac
57000 Metz 

PARTICIPATION SUGGÉRÉE

Week-end (6 séances) : Normale : 56€ / Réduit (faibles revenus): 45€ / PF-PFE : 36€ 

Journée : Normale : 32€ / Réduit-PF-PFE : 24€

Demi-journée : Normale : 16€ / Réduit-PF-PFE : 12€

A la séance : Normale : 10€ / Réduit-PF-PFE : 8€

*Pour personnes à faible revenus. Personne n’est refusé pour manque d’argent